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餃子皮紫薯餅:簡(jiǎn)單又美味的減脂小食

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 12:53

餃子皮紫薯餅:簡(jiǎn)單又美味的減脂小食
嘿,大家好!今天我要分享一個(gè)超級(jí)簡(jiǎn)單又美味的餃子皮紫薯餅做法,真的超級(jí)適合減脂哦!這是我第一次嘗試包東西,結(jié)果還挺可愛(ài)的,哈哈,趕緊試試吧!
所需食材
紫薯 1個(gè)
餃子皮 適量
制作步驟
蒸紫薯:首先把紫薯蒸熟,然后搗成泥。為了增加奶香味,可以加一點(diǎn)牛奶,這樣味道會(huì)更香哦!
包紫薯:接下來(lái)就是用餃子皮包紫薯啦!我在小區(qū)旁邊的菜市場(chǎng)買(mǎi)的餃子皮,沒(méi)想到只要一塊錢(qián),超級(jí)劃算!我的紫薯比較大,所以剛好用完。
煎紫薯餅:把鍋加熱后轉(zhuǎn)小火,把包好的紫薯放進(jìn)鍋里,用鏟子稍微壓一壓。等紫薯兩面都變得晶瑩剔透的時(shí)候就可以出鍋啦!
小提示
其實(shí)用稍微小一點(diǎn)的紫薯包會(huì)更好,我這個(gè)太大了,有點(diǎn)吃不完。再加上一杯酸奶燕麥會(huì)更好哦!吃完就可以出門(mén)上班啦

如果你不喜歡煎的,還可以放到蒸籠里蒸,這樣就變成水晶紫薯包啦

真的超級(jí)簡(jiǎn)單,趕緊動(dòng)手試試吧!

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