新生兒可以天天游泳嗎
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月24日 18:50
新生兒一般不可以天天游泳,不利于身體健康。
游泳是一種健身項目,也屬于一種有氧運(yùn)動,適當(dāng)?shù)挠斡緦ι眢w健康有一定好處,能加快血液循環(huán)的速度,可以加快身體新陳代謝的速度,還可以鍛煉身體的平衡協(xié)調(diào)能力。因為新生兒的年齡比較小,皮膚比較嬌弱,如果天天游泳,容易對身體的皮膚造成刺激,導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱,容易導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢、脫皮,對身體健康產(chǎn)生不利影響,所以不可以天天游泳。
在日常生活中,需要加強(qiáng)對新生兒的看護(hù),需要保持室內(nèi)溫度適宜,能夠減少對新生兒皮膚的刺激,新生兒在游泳時,需要嚴(yán)格控制好水分,可以控制在37℃到40℃,不可以過高也不可以過低,游泳的時間可以控制在15分鐘到20分鐘,不可以時間過長,以免影響正常的生長發(fā)育。
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