夏季拔火罐你需要注意這些
夏季是拔火罐的旺季,和其他季節(jié)相比,夏季陽(yáng)氣旺盛,人體的氣血也最為充盈,經(jīng)脈之氣流暢,肌膚穴位更敏感,因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時(shí)機(jī),下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。
夏季能拔火罐嗎?
夏天拔火罐,不僅能起到養(yǎng)生保健、治病防病的作用,還能起到冬病夏治的效果。夏季陽(yáng)氣旺盛機(jī)體氣血充盈,經(jīng)脈之氣流暢,肌膚穴位敏感是治療慢性頑固性疾病的最佳時(shí)機(jī)。但是夏天拔罐也是有禁忌的。
拔火罐的時(shí)間不是越長(zhǎng)越好。吸拔的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)20分鐘,夏季則不宜超過(guò)15分鐘,身體不好的老人、孩和瘦人,拔的時(shí)間更要減半。
此外,皮膚過(guò)敏、皮膚損傷者不宜拔火罐,有可能加重過(guò)敏癥狀,而且皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發(fā)感染、水泡,加重潰瘍。
孕婦、女性月經(jīng)期不宜拔,尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣的道理,如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部,會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多。
夏季拔火罐的注意事項(xiàng)
誤區(qū)一:拔罐時(shí)間越長(zhǎng)越好
很多人認(rèn)為拔罐時(shí)間不少于半個(gè)小時(shí),這樣才有效果。特別是一些老年人認(rèn)為拔罐時(shí)間越唱越好。然而實(shí)際上拔火罐根據(jù)拔火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般拔罐時(shí)長(zhǎng)為5~10分鐘,一般一周一次,若是情況嚴(yán)重,最多連續(xù)做1~2次。
誤區(qū)二:拔罐之后洗個(gè)澡
有人說(shuō):“火罐和洗澡,一個(gè)都少不了。”然而實(shí)際上在拔罐之后,不應(yīng)該立即洗澡。因?yàn)樯眢w的皮膚在拔火罐之后異常脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。特別是有的人偏愛(ài)冷水澡,更容易在皮膚毛孔張開(kāi)的狀態(tài)受涼。
誤區(qū)三:同一位置反復(fù)拔
有的人再拔完火罐之后就會(huì)覺(jué)得身體輕松了,過(guò)一會(huì)又不舒服,就會(huì)選擇再次拔火罐。然而實(shí)際上拔火罐是不能一直重復(fù)拔的,在原先的紫紅色印子上再次拔火罐,容易引起皮膚紅腫、破損等。相比起治療的本意,反而是又得不償失了。
誤區(qū)四:火罐人人都可拔
雖然拔火罐是一種廣為人知的傳統(tǒng)治療方法,然而由于其與皮膚接觸緊密,所以如果是本身皮膚比較脆弱、有破損或是過(guò)敏反應(yīng)的市民,實(shí)際上是不適宜拔火罐的。應(yīng)該等到皮膚的不良情況消除之后再進(jìn)行嘗試,若是又造成了皮膚過(guò)敏等,則應(yīng)當(dāng)立即停止。
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