拔罐是中國傳統(tǒng)醫(yī)學的重要組成部分，具有通經(jīng)活絡、行氣活血等作用。

“我定期會來拔一次罐，尤其三伏天更是不可以錯過。”50多歲何先生有腰椎疼痛的老毛病，除了貼膏藥，他還會定期拔罐，“每次拔完罐后，腰沒那么疼了，身體舒服多了。”

拔罐不僅得到市民的青睞，在剛剛結束的巴黎奧運會上，中國游泳運動員們背后的罐印也引發(fā)關注，不少網(wǎng)友笑稱其為“來自東方的神秘力量”。那么，拔罐到底有何益處，讓游泳運動員們?nèi)绱恕吧项^”？到底能“拔”什么？

拔罐具有通經(jīng)活絡等作用

近日，在我市一家醫(yī)院針灸推拿科，候診的患者中有不少是前來進行拔罐治療的患者。記者了解到，入伏以來，前來進行拔罐的市民增加。

“三伏天期間，暑濕悶熱，不少人會產(chǎn)生各種不適，如精神疲乏、肢體困重、肩背酸痛、消化不良、腹部悶脹、便溏等情況，我們習慣稱之為‘濕困’，很多人會選擇拔罐這種簡單、便捷的方法進行治療。”醫(yī)生介紹，所謂拔罐，就是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經(jīng)活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的中醫(yī)療法。

據(jù)悉，拔罐具有通經(jīng)活絡、祛風除濕、行氣散寒、活血通絡、消腫止痛、解閉通結、清熱降火、解毒泄?jié)帷文撔牳茸饔?。其適應范圍較為廣泛，常用于臨床的病種已多達100多個，如感冒、發(fā)熱、咽痛、鼻炎、咳嗽、支氣管哮喘及其他肺部疾??；胃痛、腹痛、腹脹、腹瀉等胃腸疾病；風濕痹痛，落枕，肩、臂、腰、腿、背、關節(jié)痛，急、慢性軟組織損傷等經(jīng)絡、肢體疾?。煌唇?jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病；瘡瘍、疔癰、痤瘡、蕁麻疹、帶狀皰疹等皮膚疾病。

拔罐時間通常不應超過十分鐘

盡管廣受歡迎，拔罐卻并非適合所有人。專家強調(diào)，在以下的特定情況下應避免進行拔罐治療：

◎當個體處于極度緊張、醉酒狀態(tài)、饑餓或飽腹、過度勞累、或是有抽搐發(fā)作時，不宜接受拔罐；

◎孕婦及正值月經(jīng)期的女性，應避免在腹部和腰骶部進行拔罐；

◎?qū)τ诨加屑毙試乐丶膊?、接觸性傳染病的患者，如重度心臟疾病、心力衰竭、呼吸衰竭、活動性肺結核等，拔罐可能不是最佳選擇；

◎體質(zhì)虛弱、全身消瘦、皮膚失去彈性，或是全身高度水腫的人不適合進行拔罐；

◎如果患有傳染性皮膚病、局部皮膚潰爛或高度過敏、潰瘍、水腫、大血管分布區(qū)域受損或外傷骨折，拔罐可能會加劇病情；

◎出血性疾病或存在出血傾向的患者，應謹慎對待拔罐治療；

◎?qū)τ诰植看嬖陴逇猓ㄈ缒氿?、腹壁疝、腹股溝疝等）、靜脈曲張、癌腫等問題的患者，拔罐可能不是合適的治療方式；

◎五官孔竅部、前后二陰、心尖沖動處以及毛發(fā)濃密的部位，應避免拔罐；

◎在面部和兒童身上使用重手法是不被推薦的。

專家提醒：“拔罐的時間并非越長越好，通常不應超過十分鐘?！边@是因為拔罐的主要機制在于形成負壓，而非持續(xù)時間的長短。如果負壓過大且時間過長，可能會導致皮膚出現(xiàn)水皰，這不僅會傷害皮膚，還可能引起感染。

“拔罐后不宜立即洗澡，尤其是冷水澡?！睂＜抑赋?，雖然可以在洗澡后進行拔罐，但絕不能在拔罐后立即洗澡。因為拔罐后皮膚處于放松狀態(tài)，此時的皮膚非常脆弱，洗澡容易導致皮膚損傷和發(fā)炎。如果是冷水，更易刺激皮膚，增加受涼的風險。拔罐后應避免直接吹空調(diào)、吹風、飲用冷飲等，而應多喝溫水，保持飲食清淡，并注意休息，以增強治療效果并防止風寒邪氣再次侵襲身體。

（湖北日報客戶端通訊員 許雅亭）

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