女生160身高標準體重是多少
身高160標準體重是多少
"身高160cm標準體重在47.3-58.8kg,標準體重是反應(yīng)和衡量人健康狀況的重要指標,過胖或者過瘦都不利于健康,體重和身高有相對應(yīng)的關(guān)系,用國際上常用的BMI指數(shù),來衡量人胖瘦的程度是否是合格的狀態(tài)。nBMI指數(shù)的計算,是用體重的千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得到數(shù)值,體重指數(shù)BMI指數(shù)是在18.5-23之間,小于18.5認為體重偏瘦,大于23-24認為體重偏胖。當(dāng)然不同的性別、種族、年齡,即使是同一身高,標準體重也會略有差異。比方說對于小年齡段12歲的孩子,如果他身高對應(yīng)的體重就會偏低一些。對于16歲或者18歲的身高在160cm,他的標準體重可以稍微偏高一些。所以不用刻意的追求,一定是達到一個最高或者最低標準,只要在正常范圍內(nèi)就好了。"
吳金玲副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三甲全國第68
160身高標準體重是多少
"身高1米6,標準體重是多少呢,如果按照最簡單的計算方法,則是用160減去105等于55公斤。按照世界衛(wèi)生組織的標準,男性是用160減去80得出的結(jié)果乘以0.7,也就是56公斤;如果是女性,就用160減去70得出的結(jié)果乘以0.6,等于54公斤。另外,按照中國的標準,生長在南方和北方是不一樣的,如果是生長在南方,應(yīng)該用160減去150得出的結(jié)果乘以0.6,再加上48等于54公斤。如果生活在北方,應(yīng)該用160減去150得出的結(jié)果乘以0.6,再加上50,等于56公斤。此外,還可以用BMI的方法也就是體重指數(shù),等于體重的公斤數(shù)除以身高的平方,其中身高用米來表示,正常的應(yīng)該在18.5-23.9,也就是經(jīng)過計算,體重在47.4到61公斤都正常。"
吳金玲副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三甲全國第68
女生160標準體重
"女性身高160cm,標準體重是多少?用最簡單的方法來算,160減去105,等于55公斤。如果用WHO的計算方法,標準體重為160減去70,得出的結(jié)果乘以0.6等于54公斤。中國南方和北方有所不同,如果生長在北方,應(yīng)該用160減去150,得出的結(jié)果乘以0.6,加上50等于56公斤。如果是生長在南方,應(yīng)該用160減去150,得出的結(jié)果乘以0.6,加上48等于54公斤。如果按照BMI指數(shù)來說,BMI指數(shù)在18.5-23.9都屬于正常,就是體重除以身高的平方。對于身高160cm的女生來說,體重在47.4-61.1公斤,屬于正常。"
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