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【步驟圖】健康開胃下飯菜~番茄豆腐煮肉碎的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 02:11

健康開胃下飯菜~番茄豆腐煮肉碎

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作者: 我愛小肥鼠

我愛小肥鼠 這道菜番茄的酸味滲進(jìn)豆腐里,吃起來更美味,非常下飯,健康有益。

用料

番茄兩三個、豆腐一塊、豬肉二兩,蒜頭、生粉、生抽適量。

健康開胃下飯菜~番茄豆腐煮肉碎的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

將豬肉切碎,放適量鹽、少許糖和生抽、生粉調(diào)味,再加適量的油調(diào)拌均勻備用。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

番茄用開水燙一下,把皮剝下來,再切成小塊備用。

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

豆腐切成小方塊備用

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

拿個小碗,放進(jìn)適量的生抽和生粉,加少量的水?dāng)嚢杈鶆騻溆谩?

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

烹飪方法: 1.鍋燒熱放油,放入蒜和豬肉,把肉碎翻炒均勻至8分熟鏟起。 2.不用洗鍋,隨后倒進(jìn)番茄,加適量鹽炒到變軟出汁,然后把豆腐放進(jìn)鍋里煮一會兒,再把炒過的豬肉碎加入翻炒一下。 3.最后放進(jìn)調(diào)好的生抽生粉勾芡炒勻即可出鍋。 注意??: 1.豬肉末炒過后更香,炒到8分熟鏟起,后面再加入目的是肉更嫩。 2.出鍋勾芡是關(guān)鍵,這樣出鍋后番茄不會出水,看起來更有食欲。

菜譜創(chuàng)建時間:2024-04-28 14:06:25

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