首頁(yè) 資訊蕎麥面終結(jié)者！番茄海鮮面絕絕子...@一沐食堂的動(dòng)態(tài)

蕎麥面終結(jié)者！番茄海鮮面絕絕子...@一沐食堂的動(dòng)態(tài)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月18日 02:07

蕎麥面終結(jié)者！番茄海鮮面絕絕子！太鮮香啦
久違的蕎麥面做法分享又來(lái)啦
這次做的——番茄海鮮意面
簡(jiǎn)直絕了 [害羞]
想吃什么海鮮都可以加！美味?。?br> .
食材：
番茄1個(gè)、花甲150克、洋蔥半個(gè)、蕎麥面50克、蔥、蒜末、小米椒、生抽、耗油、番茄醬、低卡糖
做法：
1.番茄切塊，洋蔥切丁，花甲吐沙
2.鍋內(nèi)少許油，放入洋蔥蒜末炒香，倒入番茄炒出紅汁，加2勺生抽、半勺耗油、1勺番茄醬、半勺低卡糖、一碗清水、花甲煮開(kāi)
3.放入蕎麥面煮熟，出鍋前撒上蔥花即可
.
菜菜嘮叨
好吃是真的！發(fā)現(xiàn)了點(diǎn)問(wèn)題也是真的 [淚奔] 如果直接把花蛤放到番茄湯里煮，還是會(huì)有腥味的 [捂臉] 寶子們?cè)谧龅臅r(shí)候可以先把花蛤去腥煮熟，再放到番茄湯中比較好！
.
今天也是廚藝滿滿的一天呢～
記得點(diǎn)贊收藏關(guān)注哦
更多美味減脂餐點(diǎn)擊主頁(yè)解鎖
番茄海鮮面｜減肥餐｜減脂餐｜低脂低卡美食日常#動(dòng)態(tài)夏日征集令##動(dòng)態(tài)連更挑戰(zhàn)##暑期清涼計(jì)劃#