番茄炒蛋:先炒番茄還是蛋?
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 01:44
導(dǎo)讀:先炒雞蛋蛋還是西紅柿?最佳答案。先炒雞蛋
蛋還是西紅柿?最佳答案。
主料4個(gè),西紅柿150克
調(diào)料(油食品)5湯匙,鹽、糖各適量,水淀粉2湯匙。
具體做法
?。薄⑽骷t柿洗凈后用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。
?。?、將雞蛋打入碗中,加鹽、水淀粉,用筷子充分?jǐn)嚧蚓鶆虼谩?/p>
?。?、炒鍋置于中火上,放豬油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,蛋膨脹后用鍋鏟炒散,鏟出待用。
?。?、留余油燒熱,下西紅柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加適量鹽調(diào)咸淡,炒勻后出鍋即成。
附。
?。?、把西紅柿洗好,(如果想剝皮的話放進(jìn)熱水里泡一下再剝)切成小塊
?。?、打雞蛋
?。?、開鍋下油
?。?、煎雞蛋,調(diào)味,撈起
?。怠⒅蠓?,調(diào)味
?。?、番茄差不多的時(shí)候把雞蛋放進(jìn)去一起煮
?。?、搞定
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