近年來，兒童青少年的肥胖率連年上升、體能持續(xù)下降、心理健康異常等問題備受矚目。為提高學(xué)生健康素養(yǎng)和體質(zhì)健康水平，兩項(xiàng)重磅成果在滬發(fā)布，分別是教育部“全國學(xué)校健康教育視頻課程”和國家衛(wèi)健委《7歲-18歲兒童青少年體力活動(dòng)水平評價(jià)》（中華人民共和國衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)）。

　　1月11日，由全國高校健康教育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)主辦的全國高校健康教育教學(xué)研討會(huì)在華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院召開，近300余名全國高校健康教育教指委委員、健康教育專家學(xué)者、醫(yī)務(wù)工作者出席。

　　牽頭主持這兩項(xiàng)成果的華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院院長季瀏教授介紹，“7歲-18歲兒童青少年體力活動(dòng)水平評價(jià)”標(biāo)準(zhǔn)近日獲國家衛(wèi)生健康委員會(huì)審批發(fā)布，這也是我國相關(guān)領(lǐng)域的首部國家級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。

　　關(guān)于運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，該標(biāo)準(zhǔn)提出，兒童青少年平均每天累計(jì)中高強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間宜不少于70分鐘，其中每天至少進(jìn)行1次持續(xù)10分鐘或以上的中高強(qiáng)度體力活動(dòng)。兒童青少年日常體力活動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，同時(shí)每周宜進(jìn)行不少于3次的增強(qiáng)肌肉力量和促進(jìn)骨骼健康的抗阻運(yùn)動(dòng)。

　　針對手機(jī)、電腦等屏幕的使用，該標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為，除教育部門安排的線下課堂教學(xué)和線上視頻教學(xué)時(shí)間外，兒童青少年平均每天其他用途的視屏?xí)r間不宜超過2小時(shí)。

　　季瀏介紹，體力活動(dòng)與兒童青少年身心健康密切相關(guān)。由于我國相關(guān)部門尚未正式頒布兒童青少年體育活動(dòng)水平指標(biāo)，而國外指南并不符合我國兒童青少年體育活動(dòng)的實(shí)際狀況，這從一定程度上影響了兒童青少年養(yǎng)成健康積極的生活習(xí)慣。為了改善這一現(xiàn)象，歷時(shí)八年多時(shí)間，團(tuán)隊(duì)研制出這項(xiàng)符合我國學(xué)生體質(zhì)的體力活動(dòng)水平評價(jià)方法，助力促進(jìn)我國兒童青少年健康水平的提高，養(yǎng)成積極的生活方式。

　　從2016年開始，由華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院牽頭，課題組在全國范圍內(nèi)選取26個(gè)省市自治區(qū)的137所學(xué)校分別進(jìn)行了體質(zhì)健康測試、體力活動(dòng)問卷調(diào)查和加速度計(jì)測量，收集體測和問卷調(diào)查數(shù)據(jù)10萬余人，最終形成了我國7歲～18歲兒童青少年體力活動(dòng)強(qiáng)度對照表、體力活動(dòng)調(diào)查問卷以及體力活動(dòng)推薦項(xiàng)目、強(qiáng)度和時(shí)間等一系列體力活動(dòng)評價(jià)工具和推薦建議。

　　上海應(yīng)用技術(shù)大學(xué)、北京大學(xué)、上海交通大學(xué)、中山大學(xué)、深圳市疾病預(yù)防控制中心、廣州市中小學(xué)衛(wèi)生健康促進(jìn)中心、煙臺(tái)大學(xué)、太原工業(yè)學(xué)院、西藏民族大學(xué)也參與了標(biāo)準(zhǔn)的研制工作。

　　大中小學(xué)健康教育一體化的“全國學(xué)校健康教育視頻課程”也正式推出。全套視頻課程總計(jì)80課時(shí)，其中，義務(wù)教育1至9年級(jí)54課時(shí)，高中10到12年級(jí)18課時(shí)，大學(xué)8課時(shí)。

　　該課程由華東師范大學(xué)總體設(shè)計(jì)，集齊全國高校和中小學(xué)200余名專家和經(jīng)驗(yàn)豐富的一線教師共同打造，由山東教育電視臺(tái)負(fù)責(zé)拍攝和制作，是我國第一套覆蓋小學(xué)、初中、高中和大學(xué)全學(xué)段的健康教育視頻課程。

　　發(fā)布會(huì)結(jié)束后，大會(huì)特邀健康教育領(lǐng)域?qū)＜疫M(jìn)行專題報(bào)告。

　　據(jù)悉，全國高校健康教育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)是教育部2020年12月主持成立的專家委員會(huì)。其主要職責(zé)是發(fā)揮咨詢、研究、評估、指導(dǎo)等作用，組織開展全國高校健康教育教學(xué)重大理論與實(shí)踐研究，就教材建設(shè)、教育教學(xué)方法改革、師資隊(duì)伍和學(xué)科建設(shè)等向教育部提出精準(zhǔn)、專業(yè)、科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖稍円庖姾徒ㄗh，開展校醫(yī)、健康教育教師培訓(xùn)、成果鑒定和教學(xué)督導(dǎo)檢查等工作。首屆全國高校健康教育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)委員共73人，來自清華大學(xué)、華東師范大學(xué)等部屬高校和地方高校，以及部分高等專科學(xué)校和職業(yè)技術(shù)學(xué)院，大學(xué)附屬醫(yī)院等。華東師大季瀏教授擔(dān)任主任委員。

來源：上海教育電視臺(tái)

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記者 | 儲(chǔ)舒婷

來源丨文匯客戶端

編輯丨錢夢童

編審丨戴琪

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