一周減脂沙拉計(jì)劃，簡單又美味！
夏天到了，減脂正當(dāng)時(shí)！ 為你準(zhǔn)備了一份簡單又美味的一周沙拉減脂餐計(jì)劃，附上克重和熱量，讓你輕松瘦身！

1?? 鮮蝦蔬菜沙拉 - 179kcal
2?? 蟹柳雞蛋沙拉 - 237kcal
3?? 牛肉蔬菜沙拉 - 270kcal
4?? 雞肉蔬菜沙拉 - 284kcal
5?? 水煮蛋蔬菜沙拉 - 247kcal
6?? 玉米雞胸肉沙拉 - 228kcal

? 減脂期間不知道吃什么？試試這份家常簡易版沙拉吧！冰箱里有什么就用什么，提前準(zhǔn)備好，下班后直接拿包即食。按照上面的沙拉搭配公式來，基本不會(huì)出錯(cuò)～

調(diào)味可以用生抽、醋/檸檬汁、代糖、黑胡椒、橄欖油來自制油醋汁，酸酸甜甜拌草超好吃！如果覺得麻煩，也可以直接購買成品沙拉汁，非常方便～

快來試試這份簡單又美味的減脂沙拉計(jì)劃吧！

作者最近動(dòng)態(tài)

某團(tuán)跑腿騎手奇葩行為大揭秘！ 上周末，...全文

小菜園迎賓的那些糟心事兒，簡直讓人崩潰！...全文

三家math jg對比，哪家強(qiáng)？ 現(xiàn)在市...全文

澳門新橋區(qū)的夜市與美食之旅 澳門的新...全文

從機(jī)關(guān)到網(wǎng)點(diǎn)：我的職業(yè)逆行記 ? 在這...全文

? 莫老爺農(nóng)家飯：陽朔西街的美食體驗(yàn) ...全文

高考后，去見你想見的人，做你想做的事 ...全文

相關(guān)知識(shí)

7天減脂晚餐計(jì)劃，簡單又美味
八款美味輕食沙拉，減脂又健康
一周減脂餐計(jì)劃，健康美味不掉秤
一周輕食沙拉計(jì)劃，快速掉秤美美瘦
一周瘦身計(jì)劃：美味與健康兼?zhèn)?/a>
一周素食減肥計(jì)劃，健康又美味
一周減脂食譜：簡單又美味的健康選擇
一周減肥食譜計(jì)劃 健康瘦身又美味
減脂飲食分享：簡單又健康的飲食計(jì)劃
7天減脂餐食譜，簡單又美味

網(wǎng)址: 一周減脂沙拉計(jì)劃，簡單又美味！ http://m.u1s5d6.cn/newsview607637.html