我的胸部發(fā)育 你好，正常乳房開始發(fā)育的時間是在9--14歲。一般把乳房發(fā)育的全過程分為5個階段。乳房發(fā)育的分期標(biāo)準(zhǔn)是：第一期，青春期前階段，乳房尚未發(fā)育。第二期，乳房發(fā)育初期，乳頭下的乳房胚芽開始生長，呈明顯的圓丘狀隆起。第三期，乳房變圓，形如成人的乳房，只是體積較小。第四期，乳房迅速增大，乳頭乳暈向前突出，形如小球。第五期，正常成人的乳房。乳頭、乳暈小球與乳房圓形融成一體。大多數(shù)少女在9--13歲進(jìn)入乳房發(fā)育的第二期。少女乳房發(fā)育第2--5期整個過程平均為4年。有些少女發(fā)育較快，僅需1年半左右；而有些少女發(fā)育較慢，需9年。乳房的發(fā)育受全身的發(fā)育、神經(jīng)和內(nèi)分泌的變化、營養(yǎng)、疾病、遺傳等多方面因素的控制與調(diào)節(jié)。其中內(nèi)分泌因素對乳房發(fā)育的影響比較大。具體來說，乳房的發(fā)育主要受下丘腦-垂體促性腺激素、促乳腺激素及卵巢分泌的雌激素、孕激素的影響。乳房過小，可能是由于體內(nèi)上述激素水平太低，或僅僅是由于營養(yǎng)不好以致太瘦的緣故。乳房發(fā)育不良的少女往往還有胸肌的缺陷，不僅胸大肌薄弱，相當(dāng)部位的胸壁也平坦甚至下陷。健美的乳房離不開結(jié)實的胸肌，所以經(jīng)常做健美體操肯定有助于糾正乳房過小。這包括擴(kuò)胸運動、啞鈴操、雙臂繞肩運動，或是對墻坐在椅子上，用手努力推墻等，都可使乳房的支持組織強(qiáng)健。 韓輔東 主任醫(yī)師 錦州中心醫(yī)院 三甲

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