花膠能豐胸嗎？花膠以富有膠質(zhì)而著名，是很多人喜愛的滋補(bǔ)品。不少女性朋友認(rèn)為吃花膠可以豐胸，是真的嗎？花膠能豐胸嗎？下面小編為您介紹。

花膠能豐胸嗎？

花膠就是魚肚，是各類魚鰾的干制品，以富有膠質(zhì)而著名，其別名為花膠。這種食材素來是筵席名菜，具有相當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)作用和藥用價(jià)值?！侗静菥V目》記載：花膠能補(bǔ)腎益精，滋養(yǎng)筋脈?；z含豐富的蛋白質(zhì)及膠質(zhì)，具滋陰養(yǎng)顏，補(bǔ)血，補(bǔ)腎，強(qiáng)壯機(jī)能。

花膠能豐胸嗎？花膠、豬蹄等膠質(zhì)食物讓乳房腺體、乳腺小葉發(fā)育得更好?；z含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等，有滋陰、固腎的功效，可助人體迅速消除疲勞、對(duì)外科手術(shù)病后傷口之恢復(fù)也有幫助，也是女士的養(yǎng)顏佳品。

和一樣被推崇為養(yǎng)顏圣品，高膠原蛋白的牛蹄筋、豬蹄、雞皮、魚皮等相比，魚膠最大的優(yōu)勢(shì)是它的蛋白質(zhì)含量高達(dá)84.2％，脂肪僅為0.2％，很符合現(xiàn)代人的健康要求，而豬蹄的蛋白質(zhì)是22.6％，脂肪卻高達(dá)18.8％。對(duì)于希望補(bǔ)充膠原蛋白而又怕胖的人士來說，與其選擇豬蹄，不如食用花膠。

即使相比燕窩之類的高級(jí)食材，花膠的膠原蛋白含量仍然是更高的。據(jù)分析，500克花膠含蛋白質(zhì)442克，脂肪l克，鈣250毫克，磷145毫克，鐵13毫克。

在家烹飪花膠，要先用冷水浸透，再用熱水浸泡到發(fā)脹。最簡單的做法是煲湯，可以配搭瘦肉，喜歡加入藥材的話可以選擇蟲草花，川貝或南北杏，不熱不燥，也是最能保持營養(yǎng)的方式。西式的可以做成扒類，用高湯烹制收干，粘糯彈牙。

下面小編為您介紹幾款花膠豐胸的食譜：

1、花膠烏雞湯

材料：花膠20克、烏雞半只、花菇7個(gè)、姜、料酒、鹽。

做法：將花膠先放到清水里泡12個(gè)小時(shí)，鍋里放清水，姜片燒開，把泡開了的花膠放進(jìn)去煮20分鐘，撈起來后過冷水。把香菇用溫水泡發(fā)，烏雞斬塊洗干凈，鍋里放水，放姜片燒開，把烏雞放進(jìn)水里，等到水再次沸騰的時(shí)候倒進(jìn)料酒，再煮開。把烏雞撈起來，再用冷水洗干凈。將烏雞，香菇，花膠和姜片放到砂鍋里，用大火燉5個(gè)小時(shí)，喝前放鹽調(diào)味就可以了。

功效：花膠富含豐胸所需的膠質(zhì)，烏雞則能活氣補(bǔ)血，對(duì)乳房的保健相當(dāng)有好處。

2、木瓜花膠魚尾湯

材料：木瓜一個(gè)（400克）、鯇魚尾一條（250克）、花膠20克、生姜三片。

做法：花膠用冷水冼凈泡軟，木瓜去皮去核后切塊，鯇魚尾下油鍋煎香，然后將全部材料放進(jìn)湯煲內(nèi)，加入4碗水，水燒開后改用文火約煲1小時(shí)即可。湯水呈奶白色，美味可口。

功效：木瓜含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸及維生素，還含有番木瓜蛋白酶、凝乳酶等，具有補(bǔ)益脾胃、催乳、消食功效?；z含豐富的蛋白質(zhì)及膠質(zhì)，能補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)筋脈、滋陰養(yǎng)顏、補(bǔ)腎。鯇魚尾也能補(bǔ)脾、益氣、通乳。女性經(jīng)常飲用此湯能夠改善胸部扁平松弛，達(dá)到充實(shí)脹滿、提升胸部皮膚彈性的效果。

3、花膠淮山補(bǔ)元湯

材料：花膠、淮山藥、玉竹、蜜棗、薏米、排骨、鹽。

做法：將排骨剁成小塊，用清水燒開3至5分鐘，燒開后，把水倒掉。用清水再次沖洗干凈待用?；z提前用清水淹泡20分鐘，可放入幾片姜在清水里面以去除腥味。把湯料包內(nèi)其他材料取出，分別淹泡5分鐘，并清洗干凈，連同排骨、花膠一起放入湯鍋中，并加入適量清水。用大火把湯燒開，然后轉(zhuǎn)小火慢燉兩小時(shí)加入適量食鹽調(diào)味即可。

功效：花膠，富含膠原質(zhì)，在美容豐胸的同時(shí)，也迅速補(bǔ)充您的精力。配以健脾補(bǔ)元的淮山藥、潤肺潤燥、養(yǎng)陰生津的玉竹，補(bǔ)血調(diào)胃的蜜棗。還有可以美白健脾、利水消腫的薏苡仁?？梢哉f是美容養(yǎng)顏、豐胸塑形、滋補(bǔ)身體的極佳配伍湯料。

提醒，揀花膠時(shí)可以放在燈光下照一照，若花膠呈半透明的，質(zhì)量較好。此外，最好選擇較厚身的，表面沒有瘀血，無花心，聞之無臭味?；z公厚身肥大，形如馬鞍，面有V字紋。另外，花膠又像普洱茶一樣，愈舊愈矜貴，而花膠的顏色愈深，則代表它愈舊。

相關(guān)知識(shí)

懷孕能豐胸嗎
豐胸的最快方法（如何豐胸，快速豐胸方法）
吃什么食物可以豐胸 7種食物豐胸效果好
木瓜到底豐胸嗎
豐胸食譜大全及做法
女性怎么吃花生豐胸
怎么才能豐胸？怎么才能快速豐胸？如何才能豐胸呀？
健康有效的豐胸方法
快速豐胸法
快速豐胸的方法

網(wǎng)址: 花膠能豐胸嗎？教你幾種豐胸吃法 http://m.u1s5d6.cn/newsview596371.html