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我想絕食減肥，但是胃很痛，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎？（我真的只能

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 07:08

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我想絕食減肥，但是胃很痛，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎？（我真的只能

發(fā)病時(shí)間：不清楚

補(bǔ)充說(shuō)明：我想絕食減肥，但是胃很痛，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎？（我真的只能

a******V 2010-06-26 23:42

減肥絕食胃胃痛石膏

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精選回答(2)

周旋主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)貧血、血細(xì)胞的增多或減少、白血病、多發(fā)性骨髓瘤、再生障礙性貧血、淋巴瘤、骨髓增生異常綜合征、過(guò)敏性紫癜等血液系統(tǒng)疾病的診療。

提問(wèn)

您好，根據(jù)您的情況描述和提問(wèn)，最安全特效沒(méi)有明顯副作用的減肥方式，就是“管住嘴，邁開(kāi)腿”！意思就是您要控制自己的飲食，忌煙酒，多清淡飲食，減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量，同時(shí)要堅(jiān)持一定量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，不運(yùn)動(dòng)是肯定不行的，切勿過(guò)度節(jié)食，對(duì)于胃的傷害是巨大的。

胡振旭副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院三甲

擅長(zhǎng)：高血壓等內(nèi)科常見(jiàn)疾病

提問(wèn)

減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥;④機(jī)械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術(shù)減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法.藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來(lái)不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學(xué)減肥?醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為:科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食.減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

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半絕食一個(gè)星期減肥后就沒(méi)在來(lái)月經(jīng)正常嗎刨腹產(chǎn)，月子里吵架為了絕食有半個(gè)月沒(méi)吃如何對(duì)付絕食的老人？大孩子生氣絕食怎么辦？曾絕食導(dǎo)致心臟不好，絕食減肥怎樣不餓前一天絕食第二天去辦健康證有影響嗎絕食減肥影響身體機(jī)能嗎？網(wǎng)上很多人說(shuō)絕絕食能不能減肥？ 4個(gè)月的狗被我打了恐嚇之后.絕食快4天胃痛而且大便發(fā)黑，幾年前由于絕食饑餓造絕食多久會(huì)暈？絕食能減肥方法？絕食17天后復(fù)食,水腫絕食第幾天就不餓了？絕食減肥造成兩年半沒(méi)來(lái)月經(jīng) 早期腦萎縮老人，絕食5天，是什么原因？我想絕食減肥，但是胃很痛，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎？（我真的只能絕食減肥精神差怎么恢復(fù) 絕食能搶救過(guò)來(lái)嗎？

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疾病百科

?肥胖（脂肪過(guò)多癥,脂肪過(guò)多）

肥胖（Obesity）指人體因各種原因引起的脂肪成分過(guò)多，顯著超過(guò)正常人的一般平均量時(shí)稱(chēng)為肥胖。貯于皮下的脂肪約占脂肪總量的50％。任何年齡均可發(fā)生肥胖，以中年人多見(jiàn)，且女性多于男性。肥胖者的體重增加是由于脂肪組織增多，而肌肉組織不增多或反見(jiàn)萎縮，而運(yùn)動(dòng)員肌肉特別發(fā)達(dá)、或者水腫者的體重增加不包括在內(nèi)。當(dāng)進(jìn)食熱量超過(guò)人體消耗量，多余的熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，使體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20％者為肥胖，超過(guò)10％者為超重；亦可根據(jù)身高、體重按體重質(zhì)量指數(shù)〔體重隊(duì)(㎏)/身高(㎡)〕計(jì)算，超過(guò) 24為肥胖。世界衛(wèi)生組織（WH 0）標(biāo)準(zhǔn)為：男性＞27、女性＞25為肥胖癥。

癥狀起因：病因分類(lèi)分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類(lèi)一、單純性肥胖癥無(wú)明顯內(nèi)分泌、代謝病病因可尋者。1.體質(zhì)性肥胖癥又稱(chēng)幼年起病型肥胖癥。2.獲得性肥胖癥又稱(chēng)成年起病型肥胖癥。二、繼發(fā)性肥胖癥有明顯的內(nèi)分泌代謝病等病因可查。1.下丘腦病1)下丘腦綜合征：各種病因如炎癥后遺癥、創(chuàng)傷、腫瘤、肉芽腫等均可導(dǎo)致下丘腦綜合征性肥胖癥。2)肥胖性生殖無(wú)能癥：又稱(chēng)Frohlich綜合征。2.垂體病1)垂體ACTH細(xì)胞瘤：又稱(chēng)庫(kù)欣病。2)垂體生長(zhǎng)激素(GH)細(xì)胞瘤：又稱(chēng)肢端肥大癥。3)垂體泌乳素(PRL)細(xì)胞瘤3.甲狀腺功能減退癥1)原發(fā)性(甲狀腺性)甲狀腺功能減退。2)下丘腦-垂體性甲狀腺功能減退。4.胰島病1)非胰島素依賴(lài)型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰島素瘤：又稱(chēng)胰島B細(xì)胞瘤。3)功能性自發(fā)性低血糖癥。5.腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥又稱(chēng)皮質(zhì)醇增多癥、庫(kù)欣綜合征。6.性腺功能減退癥1)女性絕經(jīng)期肥胖癥。2)多囊卵巢綜合征。3)男性無(wú)睪或類(lèi)無(wú)睪癥。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水鈉儲(chǔ)留性肥胖癥。3)顱骨內(nèi)板增生癥(Morgagni-Stewart-Morel綜合征)。4)性幼稚-色素性視網(wǎng)膜炎-多指(趾)畸形綜合征(Laurence-Moon-Biedl綜合征)。8.藥物性肥胖癥精神病患者長(zhǎng)期服用氯丙嗪、某些疾病長(zhǎng)期使用胰島素、促進(jìn)蛋白質(zhì)合成制劑、糖質(zhì)激素、息斯敏等可使患者食欲亢進(jìn)而招致肥胖癥。

可能疾?。簝?nèi)分泌失調(diào) 肢端肥大癥性心肌病痛風(fēng)性心肌病肥胖性心肌病家族性混合型高脂血癥

常見(jiàn)檢查：肝臟B超糖化血紅蛋白組分（GHb,HbA1c）地塞米松抑制試驗(yàn) 尿17-羥-皮質(zhì)類(lèi)固醇葡萄糖可的松耐量試驗(yàn) 血清載脂蛋白B

就診科室：內(nèi)科

健康問(wèn)答

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