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春餅糖尿病能吃

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 05:09

核心提示：春餅是用面粉、糖以及各種蔬菜和肉類(lèi)制作而成的一種食物，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，糖尿病患者適量吃春餅不會(huì)對(duì)血糖造成明顯的影響，但不宜吃得過(guò)多，否則會(huì)導(dǎo)致消化不良、肥胖、血糖升高等。

春餅是用面粉、糖以及各種蔬菜和肉類(lèi)制作而成的一種食物，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，糖尿病患者適量吃春餅不會(huì)對(duì)血糖造成明顯的影響，但不宜吃得過(guò)多，否則會(huì)導(dǎo)致消化不良、肥胖、血糖升高等。

1、消化不良：春餅里面的糖分含量比較高，吃了之后會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的刺激，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，出現(xiàn)胃脹、胃痛等消化不良的癥狀，尤其是糖尿病患者同時(shí)患有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，這種情況通常不建議吃春餅;

2、肥胖：春餅里面的糖分含量比較高，吃了之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖出現(xiàn)升高，也會(huì)導(dǎo)致熱量增加，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖的發(fā)生，不利于血糖的控制，可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)高血糖、糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等情況，所以建議少吃或者不吃春餅;

3、血糖升高：春餅在制作的過(guò)程當(dāng)中會(huì)添加很多的糖和面粉，這些都屬于一種加工食品，在吃了之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖出現(xiàn)升高，也會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)，對(duì)于糖尿病的恢復(fù)也會(huì)造成一定影響，所以糖尿病患者需要禁食春餅這種高糖的食物;

4、其他：糖尿病患者最好不要吃包裝類(lèi)的春餅，因?yàn)檫@一類(lèi)春餅已經(jīng)通過(guò)傳統(tǒng)的工藝進(jìn)行加工，相對(duì)于干的春餅來(lái)說(shuō)，里面的防腐劑和添加劑含量會(huì)比較高，經(jīng)常食用會(huì)對(duì)身體健康造成影響。

糖尿病患者在飲食上應(yīng)該少吃或者不吃油炸、油膩以及糖分含量比較高的食物，如炸雞、奶油、蛋糕等，并且應(yīng)注意低糖、低脂飲食，可適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)適當(dāng)鍛煉，有利于控制血糖。

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