甜食深受女性的喜愛，特別是巧克力，巧克力威化餅是一種含有一定的熱量非常好吃的零食。女性懷孕之后在飲食方面要注意很多問題，要吃新鮮的食物，不能吃太多含有添加劑的零食，辣條這種零食是最好不要吃的，那么孕婦可以吃巧克力威化餅干嗎?

孕婦可以吃巧克力威化餅干嗎

　　1.懷孕可以吃巧克力威化餅，巧克力威化餅干是一種膨化食品，具有很高的熱量，所以可以給孕婦提供一定的能量，而且其含有的糖份可以避免孕期疲勞血糖低。

　　2.孕婦吃威化餅要少量。威化餅干是一種比較熱氣的食物，并且里面含有香精及添加劑，食用過多會影響到胎兒的健康發(fā)育，也會影響正常飲食的攝入，不利于自身的健康。建議孕婦在懷孕期間多吃些新鮮的水果，補充維生素和一些微量元素，多喝溫開水，保持體內(nèi)水分充足。

　　3.血糖含量高的孕婦是不建議食用的巧克力威化餅，如果血糖沒有問題的話，倒是可以吃一點，但一定要控制量，不能多吃，如果吃得太多的話，多少對胎兒會造成一定的影響。因為威化餅干熱量高，吃多了會造成肥胖，對孕婦和胎兒都是不利的。雖然巧克力對于胎兒的成長發(fā)育不會產(chǎn)生不良影響，但是孕婦也需要注意身體的血糖值。如果血糖值過高的情況下，一定要少吃巧克力威化餅或者是最好不吃。因為一定要避免發(fā)生妊娠期糖尿病，所以需要注意巧克力的食用量。

巧克力威化餅干的營養(yǎng)價值與作用

　　1.威化餅干具有補充人體熱量的功效與作用。威化餅干主要指的是一種營養(yǎng)價值比較豐富的餅干，熱量比較高。每100克威化餅干中含有500大卡以上的熱量，還含有大量的碳水化合物、脂肪、糖分和蛋白質(zhì)。適量地吃一些威化餅干，可以補充豐富的能量，為新陳代謝提供必要的基礎(chǔ)。

　　2.促進(jìn)消化。威化餅中含有粗纖維物質(zhì)，能為腸體排毒清掃，有促進(jìn)消化的作用。

　　3.威化餅干中的營養(yǎng)成分比較充沛，主要以維生素、蛋白質(zhì)、脂肪為主。攝入體內(nèi)之后，可以增加飽腹感。而且威化餅干的熱量比較高，每100克威化餅干中含有熱量180大卡左。攝入過量，熱量非常容易轉(zhuǎn)變成脂肪，可能會導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象。威化餅干中的礦物質(zhì)比較充沛，主要以鉀離子、磷離子和鈣離子為主，能夠增強身體的免疫力。

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