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【討論】喝瓶益力多=吃三塊方糖

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 01:41

主題：【討論】喝瓶益力多=吃三塊方糖

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乳酸菌飲料，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的乳酸菌，幫助人體分解乳糖及蛋白質(zhì)，幫助消化吸收。另外酸酸甜甜，比較討好人的口味，兼具某些傳說(shuō)中的改善膚質(zhì)、養(yǎng)顏的作用，深得大家的喜愛(ài)。

但是你知道在你喝下每一瓶益力多的時(shí)候，你同時(shí)已經(jīng)吃下了三粒方糖……攝入這么多的糖份，小心造成肥胖、高血脂、高血壓及蛀牙等疾病。

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味道酸中帶甜的益力多，喝一小瓶已等于吃了三粒方糖。昨日（19日）有報(bào)道稱，香港消費(fèi)者委員會(huì)和食物安全中心聯(lián)合檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，在香港市面銷售的80款飲料中，以每百克（毫升）為單位計(jì)算，乳酸菌飲料含糖量最高，其中益力多為每100克（一瓶的凈重）含16克糖。

　　營(yíng)養(yǎng)專家表示，長(zhǎng)期、過(guò)多食用含糖量高的食品，容易造成肥胖、高血脂、高血壓及蛀牙等疾病。

　　檢測(cè)結(jié)果

　　一百克產(chǎn)品含糖十六克

　　香港方面的檢測(cè)結(jié)果顯示，在廣州也相當(dāng)暢銷的“益力多”、“芬達(dá)”汽水和“維他”檸檬茶等，均被指含糖量太高。其中益力多為每100克含16克糖；“維他”檸檬茶檢測(cè)結(jié)果為每100克中含有13克糖。香港有關(guān)方面調(diào)查發(fā)現(xiàn)，被檢出含糖最高的益力多，喝一小瓶就等于吃下三粒方糖，成年人每日喝四瓶就超過(guò)人體攝取上限。

　　中山大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授蔣卓勤表示，糖分本是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分之一，攝入過(guò)多并不會(huì)造成食品安全問(wèn)題。但是長(zhǎng)期食用含糖量較高的食品，容易造成肥胖、高血脂、高血壓、心血管及蛀牙等問(wèn)題。尤其是兒童方面，因?yàn)橐媪Χ嗟热樗峋嬈房诟蓄H佳，小朋友容易貪飲而造成過(guò)量，從而導(dǎo)致蛀牙等。

雖然《食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽管理規(guī)范》從去年5月開始執(zhí)行,而一些產(chǎn)品也以“低糖”、“無(wú)糖”作為賣點(diǎn),但市場(chǎng)上相關(guān)標(biāo)識(shí)仍處于模糊階段。

　　目前市面上不少飲料都標(biāo)有“無(wú)糖”、“低糖”字樣。一些有打著“低糖”標(biāo)識(shí)飲料并未標(biāo)出糖含量,更加有部分產(chǎn)品標(biāo)簽寫上不合規(guī)范的“微糖”、“不添加糖”等字樣。

　　《食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽管理規(guī)范》從去年5月開始執(zhí)行,目前還在試行階段。

按規(guī)定,固體每100克少于5克,液體低于5%,屬于低糖范圍,每百克小于0.5為無(wú)糖。

　　香港消委會(huì)日前對(duì)市面上80個(gè)飲料品種樣本進(jìn)行抽檢。其中糖含量最高的是“益力多”,每100克便有16克糖分,飲用一支已經(jīng)是每日攝取量的百分三十二。其次是“芬達(dá)”汽水和“利賓納”黑加侖子汁,每100克有13克糖。另外,6款有聲稱“無(wú)糖”的產(chǎn)品也檢出了糖。

　　香港消委會(huì)就提醒消費(fèi)者注意:諸多包裝上標(biāo)明“微甜”、“少甜”或“無(wú)糖”的飲品,未必反映其真實(shí)的含量糖。消委會(huì)此次抽檢的六款聲稱無(wú)糖或低糖的飲品,便實(shí)際含有糖分。

　　內(nèi)地相關(guān)法規(guī)存在真空

　　乳酸菌類產(chǎn)品未限含糖量

　　對(duì)于飲品或食品中的含糖量，在內(nèi)地目前并不是必檢項(xiàng)目。

　　市民李小姐是忠實(shí)的益力多產(chǎn)品消費(fèi)者，作為地道廣州人的她將此飲品作為日常必備之物?！安桓艺f(shuō)每天都喝，但幾乎每個(gè)星期都會(huì)喝啦”。記者昨天走訪市場(chǎng)發(fā)現(xiàn)，包括家樂(lè)福、好又多等各大超市在內(nèi)，益力多乳酸菌飲品銷量十分可觀。

　　對(duì)于此次香港方面檢測(cè)出益力多糖分含量高的問(wèn)題，記者采訪了廣州市質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局及廣州市工商局相關(guān)負(fù)責(zé)人。市質(zhì)監(jiān)局負(fù)責(zé)人表示，根據(jù)我國(guó)最新乳酸菌類產(chǎn)品的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，“糖分含量”并不作為規(guī)定的必檢項(xiàng)目，同時(shí)，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中也未對(duì)糖分含量值做出明確規(guī)定。市工商局消保處處長(zhǎng)張偉健表示，工商方面對(duì)于乳制品的檢測(cè)，主要集中在直接涉及人體安全問(wèn)題的項(xiàng)目，例如添加劑等，糖分含量并不在日常檢測(cè)范圍。

不過(guò)如果讓這些糖換成了甜味劑，那最終結(jié)果可能會(huì)更糟。

原文由霧非霧(mcds) 發(fā)表:
不過(guò)如果讓這些糖換成了甜味劑，那最終結(jié)果可能會(huì)更糟。

那生產(chǎn)商應(yīng)該采取更有利于消費(fèi)者的辦法來(lái)改善。