怎么矯正脊椎

目 錄

1.脊椎彎曲，要怎么矯正2.脊椎彎曲，怎么矯正？3.脊椎骨上端有點(diǎn)向右偏，該如何矯正？4.脊椎彎曲怎么矯正??？好像很嚴(yán)重5.脊椎偏右側(cè)彎怎么矯正6.脊椎變形怎么矯正？7.如何治療腰椎間盤(pán)突出，脊椎矯正的辦法能治1脊椎彎曲，要怎么矯正 問(wèn)：病情描述:肩膀高低，不疼不痛，但照了這個(gè)，脊椎是彎的曾經(jīng)治療情況和效果:有穿貝貝佳，但好像沒(méi)有效果想得到怎樣的幫助:嚴(yán)不嚴(yán)重啊，是可以治療還是得做手術(shù)，新年滿18歲，治療現(xiàn)在回去晚嗎 答： 高璐主治醫(yī)師: 指導(dǎo)意見(jiàn)：現(xiàn)在情況考慮彎曲較重，您說(shuō)的矯形帶之類的對(duì)本病影響不大，可以考慮支具矯形治療，建議正規(guī)醫(yī)院的骨科就診定做支具，如果矯形效果仍不佳，需要考慮手術(shù)復(fù)位、內(nèi)固定治療，建議正規(guī)三甲醫(yī)院的脊柱外科就診治療。 愛(ài)心醫(yī)生: 病情分析：您好，不建議手術(shù)治療，手術(shù)治療有危險(xiǎn)，采用保守治療！指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您到醫(yī)院康復(fù)科，康復(fù)科有專門整脊治療師，堅(jiān)持下去，效果很好，平時(shí)注意坐姿、走姿，要直立，祝健康！ 提問(wèn)人的追問(wèn) 2014-01-19 11:31:23練瑜伽有用嗎，差不多多久能有改善？ 回復(fù)人的回復(fù) 2014-01-19 12:09:54您好，練瑜伽是有效果的，具體什么時(shí)候好，還要看個(gè)人身體狀況，還是建議您去做整脊治療，祝健康！

查看詳情>>

2脊椎彎曲，怎么矯正？ 問(wèn)：就18歲了，雖然以前也有點(diǎn)駝背，但是脊椎沒(méi)問(wèn)題，這放假的兩個(gè)月多，可能是睡覺(jué)和日常生活的姿勢(shì)不對(duì)還有這兩個(gè)月明顯長(zhǎng)了好幾厘米，兩個(gè)月前脊椎都是直的到了現(xiàn)在駝背很嚴(yán)重了，穿著衣服都看得出，摸了下脊椎從上背部開(kāi)始就有點(diǎn)彎曲突出了，挺胸抬頭的話才不明顯，而頸椎卻是向內(nèi)彎曲現(xiàn)在是后背突出，脖子和腦袋前伸，很難看啊，我暫時(shí)不想去醫(yī)院，在家鍛煉，戴背背佳之類的能矯正好么，謝謝了。。。應(yīng)該怎么做，一定要去醫(yī)院治療？曾經(jīng)治療情況和效果:沒(méi)有想得到怎樣的幫助:可以矯正么，不做手術(shù)的 答： 王華明主任醫(yī)師: 病情分析：對(duì)于脊椎彎曲怎么矯正這個(gè)問(wèn)題需要重視，關(guān)于脊椎彎曲怎么矯正這個(gè)問(wèn)題為你解答如下：可以人為的做支具給予糾正，也可以自己糾正，從現(xiàn)在就要開(kāi)始，睡硬板床，平時(shí)最好佩戴腰圍，除對(duì)癥治療外,給你推薦鍛煉方法;指導(dǎo)意見(jiàn)：你現(xiàn)在要做的就是加強(qiáng)腰背肌肉的功能鍛煉.腰背肌肉的強(qiáng)勁可增加腰椎的穩(wěn)定性,拮抗腰椎向前滑脫的趨勢(shì).腰背肌肉的鍛煉可用下列兩種方法.其一是俯臥位,兩上肢呈外展?fàn)?抬頭,抬胸,上肢離開(kāi)床面,同時(shí)雙下肢亦伸直向后抬起呈飛燕狀.其二是仰臥位,兩膝屈曲,雙足踩于床面,吸氣時(shí)挺胸挺腰,使臀部離開(kāi)床面,呼氣復(fù)原. 何仲文醫(yī)師: 病情分析：舞蹈訓(xùn)練可以使身體變得挺拔，克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態(tài)?？梢宰约涸囼?yàn)一下：赤足，前腳踩一本18毫米左右厚度的書(shū)，考察一下自身姿勢(shì)是否挺拔來(lái)，駝背是否減輕了?？朔澭劚车年P(guān)鍵在于人體重心后移。指導(dǎo)意見(jiàn)：每天貼墻站20分鐘，分兩次站立，站立時(shí)要求L后腦勺，雙肩，背部，臀部，小腿以及腳后跟都貼著墻，堅(jiān)持一個(gè)月，一定能好

查看詳情>>

3脊椎骨上端有點(diǎn)向右偏，該如何矯正？ 問(wèn)：脊椎骨上端有點(diǎn)向右偏，該如何矯正？ 答： 陳皓副主任醫(yī)師: 你好。依據(jù)你說(shuō)的目前情況。你的脊柱上段有些右偏。像這種情況，應(yīng)該是有脊柱側(cè)彎的病情。如果側(cè)彎的度數(shù)比較小，可以考慮用矯正帶給以矯正。 愛(ài)心醫(yī)生: 病情分析：你好！你的情況考慮是要想緩解可以做按摩理療，針灸等治療，平時(shí)注意改變生活習(xí)慣，睡眠枕頭要降低， 指導(dǎo)意見(jiàn)：建議最好睡臥硬板床（可以有效休息腰背頸部肌肉韌帶），工作時(shí)，避免頸部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，很容易疲勞，繼續(xù)熱敷較好，適當(dāng)活動(dòng)頸部（年輕患者更應(yīng)注意）。祝你健康。

查看詳情>>

4脊椎彎曲怎么矯正啊？好像很嚴(yán)重 問(wèn)：病情描述:曾經(jīng)治療情況和效果:沒(méi)有想得到怎樣的幫助:做什么運(yùn)動(dòng)可以矯正？跑步還是俯臥撐還是仰臥起坐？ 答： 李云愷副主任醫(yī)師: 您好，您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大，一般您這種側(cè)彎屬于不良姿勢(shì)和不良生活習(xí)慣造成慢性姿勢(shì)性側(cè)彎，診斷需要拍攝脊柱全長(zhǎng)拍片，測(cè)量角度是不是骨性側(cè)彎，您的情況需要注意休息改善不良生活習(xí)慣和不良姿勢(shì)，平時(shí)注意休息避免長(zhǎng)期低頭勞累受涼保持腰背部挺直，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，如果疼痛嚴(yán)重可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥不過(guò)敏也可以，如果確實(shí)側(cè)彎比較明顯需要去醫(yī)院檢查治療 李文鵬主治醫(yī)師: 你好！針對(duì)你的問(wèn)題。一般的生理曲度變直的原因都是父母基因給的，后天難以矯正的，所以我們要注意和保護(hù)自己頸椎和腰椎盡量避免受到外力的撞擊，同時(shí)也歡迎你有問(wèn)題繼續(xù)追問(wèn)我， 溫志偉醫(yī)師: 病情分析：自訴脊柱彎曲，而經(jīng)過(guò)上傳x光片顯示頸椎生理曲度變直，反弓，這考慮是頸椎病。指導(dǎo)意見(jiàn)：像你所說(shuō)的情況，你所說(shuō)的運(yùn)動(dòng)都不會(huì)鍛煉到頸部，而你的情況，如果頸部疼痛明顯，首先就是休息，中醫(yī)理療，緩解疼痛后，可以適當(dāng)給予手法牽引復(fù)位，然后枕頭避免過(guò)高，再者平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間單一姿勢(shì)，低頭，自己多按摩等措施，才能好轉(zhuǎn)恢復(fù)。

查看詳情>>

5脊椎偏右側(cè)彎怎么矯正 問(wèn)：病情描述:平時(shí)上網(wǎng)時(shí)間比較長(zhǎng) 貌似有小肩膀的感覺(jué) 最近干活要是右手出力 干這種活快半年了 體檢的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我脊椎偏右側(cè)彎 之前脊椎是沒(méi)有問(wèn)題的 目前沒(méi)有治療過(guò) 灣度不明顯 基本看不出的 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么矯正 最好給些運(yùn)動(dòng)治療 物理治療:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么矯正 答： 張紅主治醫(yī)師: 指導(dǎo)意見(jiàn)：您好，根據(jù)您的描述，您的情況如果側(cè)彎較輕可以平時(shí)注意坐姿站姿，不要背單肩包，也可以使用背背佳糾正體型，注意多想彎曲另一側(cè)受力 陳杰波醫(yī)師: 病情分析：目前是可以采取牽引來(lái)改善的，指導(dǎo)意見(jiàn)：患者平時(shí)要保持良好的站姿、坐姿，只要持之以恒是可以矯正的。 劉英新醫(yī)師: 病情分析：輕度側(cè)彎，脊柱冠狀面上一個(gè)或多個(gè)節(jié)段偏離， 指導(dǎo)意見(jiàn)：一個(gè)手掌厚，側(cè)彎的角度不大，不是很嚴(yán)重，角度大于40度就要手術(shù)了，角度較小可以物理矯正，或者穿特制的矯形背心。每隔段時(shí)間（幾個(gè)月）到醫(yī)院做X光，觀察側(cè)彎角度的變化，根據(jù)情況采取相應(yīng)的物理療法。

查看詳情>>

6脊椎變形怎么矯正？ 問(wèn)：我是職業(yè)電腦操作人員，掙開(kāi)眼都是坐到電腦前，平時(shí)沒(méi)時(shí)間動(dòng)，更別說(shuō)是鍛煉，還有長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車，現(xiàn)在感覺(jué)從頸椎、脊椎，還有坐骨神經(jīng)痛，脊柱感覺(jué)都有點(diǎn)變形了，右邊肩低，坐不到3分鐘都要趕緊換姿勢(shì)，渾身酸疼。請(qǐng)問(wèn)專家怎么治療？詳細(xì)病情及咨詢目的:最佳治療方案本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:3年以上 答： 于崢嶸副主任醫(yī)師: 休息/鍛煉/物理治療(理療/針灸/推拿/熱療等).如果你不及時(shí)治療,會(huì)形成惡性循環(huán),進(jìn)而出現(xiàn)全身性脊柱相關(guān)性疾病.給自己一點(diǎn)時(shí)間,愛(ài)護(hù)自己的身體,不要把明天全都搭進(jìn)去了.

查看詳情>>

7如何治療腰椎間盤(pán)突出，脊椎矯正的辦法能治 問(wèn)：病情描述:如何治療腰椎間盤(pán)突出，脊椎矯正的辦法能治療不？曾經(jīng)治療情況和效果:腰椎間盤(pán)突出有很長(zhǎng)的一段時(shí)間了，治療過(guò)按摩，中醫(yī)也去看了，但是沒(méi)有什么好的效果，想得到怎樣的幫助:現(xiàn)在也不知道要怎么辦，也是沒(méi)有辦法了啊，請(qǐng)問(wèn)在哪里能治療啊，也是在電視上看見(jiàn)有個(gè)叫董安立的專家說(shuō)是脊椎矯正能治療，但是不知道脊椎矯正的效果如何啊，比較比較安全啊。 答： 徐磊磊副主任醫(yī)師: 對(duì)于這個(gè)年齡段的腰椎間盤(pán)突出癥，首先以保守治療為主，臥床休息，可口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),改善微循環(huán)的藥物治療，保護(hù)腰部，避免重體力勞動(dòng)。至于推拿正骨不推薦，畢竟年齡大，很容易造成骨折。

查看詳情>>

查看更多關(guān)于 怎么矯正脊椎 的問(wèn)題>>

相關(guān)知識(shí)

圖解簡(jiǎn)單脊療不生病 脊椎推拿按摩手法技巧經(jīng)絡(luò)穴位正版書(shū)籍
背背佳等矯姿帶能否改善不良體態(tài)？聽(tīng)聽(tīng)脊柱專家怎么說(shuō)
身形矯正方法是什么
如何通過(guò)體態(tài)調(diào)整改善脊椎健康？
瑜伽的矯正法
體態(tài)矯正指南
體態(tài)不良矯正康復(fù)療法
體態(tài)不良矯正的康復(fù)療法
矯正駝背的9種瑜伽動(dòng)作
矯正駝背別指望“網(wǎng)紅神器”

網(wǎng)址: 怎么矯正脊椎 http://m.u1s5d6.cn/newsview567740.html