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學(xué)習(xí)用不同的技巧煮煮雞蛋

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月16日 05:34

煮雞蛋

獲得完美的煮雞蛋是一項(xiàng)挑戰(zhàn),并非每個(gè)人都能做到。 蛋白堅(jiān)硬但不堅(jiān)硬,蛋黃煮熟但呈奶油狀。 煮雞蛋需要精確的技術(shù),尤其是取決于所用方法的類型。

通常我們通常用開水在鍋中煮這種食物,不過這取決于蛋黃以我們喜歡的方式煮的時(shí)間。 但是,我們還教您如何在烤箱和快鍋中烹飪它們。

需要記住的是,較新鮮的雞蛋煎或炒起來更美味,而較老的雞蛋更容易剝皮。 對(duì)于更容易剝皮的硬煮雞蛋和煮雞蛋,最好的選擇是選擇在冰箱中放置一兩個(gè)星期的雞蛋。

如何在鍋中煮雞蛋?

最大的問題是引入時(shí)水應(yīng)該是沸騰的還是冷的。 大多數(shù)人建議使用冷水,因?yàn)檫@樣可以防止雞蛋煮過頭。 您再也不必處理帶有綠色蛋黃的干雞蛋或煮過頭的雞蛋了。

只需三個(gè)步驟就足以完美煮雞蛋:

將雞蛋放入平底鍋或鍋中,蓋上冷水。 首先是雞蛋,然后是水。 這是因?yàn)槿绻阒笤傧碌?,它們可能?huì)在觸底時(shí)破裂。 把鍋放在高溫下,把水燒開。. 把鍋從火上移開并蓋上蓋子。 煮雞蛋所需的確切時(shí)間是您希望水沸騰但不停留的時(shí)間。 長時(shí)間暴露在高溫下的雞蛋會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使蛋黃變綠。 所以他們必須煮沸的時(shí)間幾乎沒有。 立即瀝干雞蛋并將它們放入裝滿水的碗中。 和冰塊。 冰水冷卻雞蛋并防止綠色蛋黃的問題。 如果你想剝雞蛋皮,先把它們敲碎一點(diǎn),然后把它們放進(jìn)冰水里,讓它們靜置一個(gè)小時(shí)。

雞蛋應(yīng)該煮多長時(shí)間?

讓雞蛋在熱水中靜置 4 到 12 分鐘,具體取決于您希望蛋黃變硬的程度。

雞蛋在熱水中放置的時(shí)間越長,蛋黃就越熟。 減少煮半熟雞蛋的時(shí)間,增加煮熟雞蛋的時(shí)間。 此外,我們必須考慮它們的大小,因?yàn)樽钚〉碾u蛋需要的時(shí)間更少,而超大或巨型的雞蛋則需要更多的時(shí)間。

如果是大雞蛋,請(qǐng)記住以下時(shí)間:

2-4 分鐘:蛋黃會(huì)變軟且流淌,就像蛋白一樣。 6-8分鐘:蛋黃變軟變硬,蛋白變硬。 10-15 分鐘:蛋黃和蛋白完全煮熟。

huevos cocidos en una olla

如何在烤箱里煮熟的雞蛋

這種方法不是廚房中最常用的方法之一,但它也是一種選擇。 它不需要水,從技術(shù)上講,這使得這種方法煮熟而不是煮熟,但它們同樣美味。 烤雞蛋只是在干熱空氣中加熱的雞蛋。 當(dāng)您制作大量雞蛋或炊具中的空間非常寶貴時(shí),這是一個(gè)明智之舉。

一個(gè)好的建議是使用松餅盤,以防止雞蛋在烤箱中滾動(dòng)。 獲得完美結(jié)果的正確技術(shù)是:

將烤箱預(yù)熱至 170o C,上下加熱。 熱后,將雞蛋放在烤箱中間的架子上,煮 30 分鐘。 30 分鐘后,我們將雞蛋從烤箱中取出,放入非常冷的水中。

高壓鍋煮雞蛋的步驟

這是煮新鮮雞蛋的最佳方法。 新鮮的很難剝,但用這種方法更容易。

如果您碰巧自己養(yǎng)雞或有機(jī)會(huì)獲得新鮮雞蛋,高壓鍋是獲得煮雞蛋的最佳方式。 它并不能真正節(jié)省時(shí)間,但實(shí)際上可以使它們更容易剝皮。

遵循的步驟是:

將蒸籠和 1 杯水放入高壓鍋中。 彈出電壓力鍋附帶的蒸籠,或只是一個(gè)可折疊的蒸籠。 倒入1杯水。 一次加入 3 到 12 個(gè)雞蛋。 蓋上蓋子。 了解高壓鍋蓋的工作原理很重要。 確保它已鎖定。 如果蓋子沒有正確關(guān)閉,大多數(shù)壓力鍋都不會(huì)打開。 打開壓力鍋并設(shè)置為低壓。 煮雞蛋。 對(duì)于半熟雞蛋,將定時(shí)器設(shè)置為 3 至 4 分鐘。 對(duì)于半熟雞蛋,將定時(shí)器設(shè)置為 5 到 7 分鐘。 對(duì)于煮熟的雞蛋,將定時(shí)器設(shè)置為 8 到 9 分鐘。 雞蛋的理想時(shí)間取決于您對(duì)蛋黃的喜愛程度。 當(dāng)計(jì)時(shí)器關(guān)閉時(shí),手動(dòng)釋放壓力。 高壓鍋會(huì)逐漸增加壓力,然后開始為您設(shè)置的時(shí)間倒計(jì)時(shí)。 在您設(shè)置的時(shí)間到后,機(jī)器會(huì)發(fā)出蜂鳴聲。 小心地用毛巾搖動(dòng)蓋子上的壓力釋放裝置來釋放壓力。 立即將雞蛋放入冰浴中。 當(dāng)所有的蒸汽都被釋放并且壓力鍋的安全閂鎖允許您取下蓋子時(shí),打開壓力鍋并立即將雞蛋轉(zhuǎn)移到冰水浴中。 讓它們冷卻 5 到 10 分鐘。

huevos cocidos para comer

如何儲(chǔ)存煮熟的雞蛋?

建議將剩下的煮雞蛋放在有蓋容器的冰箱中。 蓋子對(duì)于防止氣味通過冰箱的其余部分?jǐn)U散很重要。 它們最多可以在完美狀態(tài)下保存一周,因?yàn)橥鈿び兄诜乐刮毡涞漠愇丁?/p>

如果您已經(jīng)將煮熟的雞蛋去皮,您可以將它們存放在密封容器中,并用濕紙巾擦拭長達(dá)一周。 記得每天更換紙張。

如果儲(chǔ)存得當(dāng),煮熟的雞蛋可以保存一周或七天。 為了獲得最佳效果,請(qǐng)將它們帶皮煮熟,直到您決定食用它們。


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