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老是胃不舒服什么原因

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 04:08

方霖主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院三甲

擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，精通內(nèi)鏡下操作、治療，已開展胃、腸鏡近9萬例，小腸鏡、膠囊內(nèi)鏡千余例

提問

老是胃不舒服可能是飲食不當(dāng)造成的，也不排除與精神壓力過大、急性胃腸炎等原因有關(guān)?？梢愿鶕?jù)引起的原因通過調(diào)整飲食、日常護(hù)理、藥物治療等方式進(jìn)行改善。

1、飲食不當(dāng)

如果患者長期存在不良的飲食習(xí)慣，經(jīng)常食用過多刺激性的食物，可能會導(dǎo)致胃腸道黏膜受到損傷，從而引發(fā)胃部不適。建議患者適當(dāng)調(diào)整個(gè)人飲食習(xí)慣，注意飲食清淡，避免食用過多刺激性的食物。也可以多吃一些養(yǎng)胃的食物，如小米粥、黑米粥等。

2、精神壓力過大

如果個(gè)人長期處于精神壓力過大的狀態(tài)下，可能會影響到個(gè)人的食欲，從而引發(fā)食欲不振、胃部不適等癥狀?？梢远嗦犚恍┦婢彽囊魳罚徑獠涣嫉那榫w，也可以和家人朋友進(jìn)行心理溝通或到醫(yī)院進(jìn)行心理治療。

3、急性胃腸炎

如果患者不注意腹部保暖或食用了不潔的食物，可能會導(dǎo)致胃腸道受到病原體感染，從而誘發(fā)急性胃腸炎，也會出現(xiàn)胃部不適、腹瀉等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用腸炎寧顆粒、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也要注意少食多餐，避免食用過多刺激性的食物。

除此之外，也不排除與慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等原因有關(guān)。如果通過上述方法，個(gè)人病情無法得到改善，則需要及時(shí)到醫(yī)院消化內(nèi)科就診。