腎虛怎么補(bǔ)

引起腎虛的原因有很多，與患者平時(shí)生活不規(guī)律，嚴(yán)重透支身體有關(guān)；當(dāng)患者的精神壓力過大、長期焦慮抑郁也會(huì)引起腎虛；當(dāng)患者性生活過度或是有手淫史都是引起腎虛的原因。會(huì)表現(xiàn)為潮熱盜汗，耳鳴頭暈，女性會(huì)有不孕、男性有不育、少精、房事不佳等。如果患者有腎虛，可以通過食補(bǔ)，吃一些黑色食物。黑色入腎，當(dāng)出現(xiàn)腎虛癥狀的時(shí)候可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等，對于腎虛癥狀都有很好的調(diào)理作用，但是需要長期食用。也可以通過藥補(bǔ)，有很多中藥是具有補(bǔ)腎作用的。腎虛患者需要及時(shí)治療，否則影響身體健康。在食補(bǔ)的同時(shí)，配合使用滋補(bǔ)的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，對于腎陽、腎陰虛都有滋補(bǔ)作用，而且溫補(bǔ)不上火，起效比較快，吸收好。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

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