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【西紅柿雞蛋湯能減肥嗎?】

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月15日 20:07

西紅柿雞蛋湯能減肥嗎?

2020-03-29 06:01:48 ?

西紅柿雞蛋湯能減肥嗎?

許樂 主任醫(yī)師 消化內(nèi)科?北京醫(yī)院?三甲

您好,番茄中所含的番茄紅素和食物纖維,都有助于促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒,起到清除腸道垃圾的作用。而其所含的鉀對排尿有利,能將體內(nèi)多余的熱量排出體外。西紅柿雞蛋湯有助于美容和護(hù)膚,清腸胃。這種湯清淡,熱量較低,因此可以起到減肥的作用。在日常生活中,只要我們多注意控制飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多注意鍛煉,就可以健康減肥。

2020-03-30 06:11:47

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

因為它沒有減肥效果。番茄雞蛋湯不能減肥。西紅柿雞蛋湯功效:1健腦益智,護(hù)肝,防治動脈硬化預(yù)防癌癥,延緩衰老2美容護(hù)膚,延緩色斑,抗衰老,可降脂降壓,預(yù)防血栓,消食健胃。只要消耗的能量大于吸收的能量,就會消耗脂肪,達(dá)到減肥的目的,違反這個規(guī)律,就是假的。

2020-03-28 15:12:10

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