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康養(yǎng)不是老年人專利，中青年成「療愈康養(yǎng)」主力軍

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 11:01

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　　作者 / 惠比壽

　　編輯 / 封成

　　本文圖片均來源于網(wǎng)絡(luò)

　　「療愈」是個(gè)很靈性的詞，它串聯(lián)起了身、心、神三大脈絡(luò)。不同于臨床治療，療愈更多意義上是借助自然或外力干預(yù)，增強(qiáng)自愈能力，預(yù)防及緩解身心亞健康狀態(tài)。

　　早年間，康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的分支「療愈康養(yǎng)」以療養(yǎng)院和療養(yǎng)旅游景區(qū)為經(jīng)營主業(yè)態(tài)，更多的是強(qiáng)調(diào)醫(yī)療康復(fù)功能。但隨著居民生活水平上漲，國民對(duì)身心健康的重視程度飛速提升，且趨向科學(xué)化、預(yù)防化、低齡化。受此大環(huán)境影響，療愈康養(yǎng)衍生出了中醫(yī)藥、保健休閑等適于全年齡段的養(yǎng)生方向。

　　當(dāng)產(chǎn)業(yè)方向發(fā)生重大變革，用戶群體自然也會(huì)發(fā)生偏移。如今療愈康養(yǎng)的受眾，以中、青年群體居多。

　　據(jù)阿里健康研究院發(fā)布的《2021天貓養(yǎng)生趨勢(shì)新洞察》顯示，2021年有近三成的白領(lǐng)選擇消費(fèi)中醫(yī)理療科技產(chǎn)品，是最鐘愛中醫(yī)保健的人群。

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　　并且，據(jù)2020年「天貓雙11」公布的數(shù)據(jù)，相較于2019同期，2020年雙11期間天貓醫(yī)藥95后活躍用戶同比增加了102%，95后購買健康商品的人均金額增加了18元，而00后購買健康類商品的人均金額也相應(yīng)增加了近10元。顯然，健康養(yǎng)生消費(fèi)進(jìn)入「后浪時(shí)代」。

　　而溫泉療愈作為療愈康養(yǎng)最熱門的分支業(yè)態(tài)，據(jù)百度指數(shù)數(shù)據(jù)顯示，可以很明確的得知，依然是20歲-39歲之間的群體對(duì)此療愈項(xiàng)目的關(guān)注度最高。

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　　那么，療愈康養(yǎng)劃向中、青年用戶軌道的現(xiàn)象究竟是如何產(chǎn)生的呢？

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　　走進(jìn)療愈康養(yǎng)

　　當(dāng)我們提出中、青年是療愈康養(yǎng)的主力軍時(shí)，自然會(huì)引來爭議，爭議最大的論點(diǎn)在于：康養(yǎng)這個(gè)聽起來就很「老」的詞，與其他年齡段的人有什么關(guān)系？

　　當(dāng)下，康養(yǎng)領(lǐng)域的宣傳確實(shí)多以養(yǎng)老為導(dǎo)向，致使業(yè)外群體會(huì)在思想范圍內(nèi)把「康養(yǎng)」歸于養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)的范疇，但這明顯是進(jìn)入了局限誤區(qū)。

　　要知道，真正的康養(yǎng)并不是單一的聚焦于養(yǎng)老、健康等某一部分領(lǐng)域，而是滲透進(jìn)生活的方方面面，由多領(lǐng)域串聯(lián)發(fā)展成為「全域康養(yǎng)」。

　　目前，「康養(yǎng)」這一概念并沒有統(tǒng)一的定義和邊界，且缺乏成熟的理論體系。因此，在不同產(chǎn)業(yè)體系下，對(duì)「康養(yǎng)」的解讀都存在一定的差異化。

　　根據(jù)權(quán)威性及社會(huì)關(guān)注度，目前頗受業(yè)內(nèi)與學(xué)術(shù)界認(rèn)可的概念是《中國康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)報(bào)告（2017）》中提出的康養(yǎng)三維度，這一概念也頻繁出現(xiàn)在市面上與康養(yǎng)相關(guān)的文獻(xiàn)資料中。

　　報(bào)告指出，康養(yǎng)是健康、養(yǎng)生、養(yǎng)老的統(tǒng)稱，并且這三個(gè)概念代表著康養(yǎng)的三個(gè)維度。

　　健康維度是指亞健康與健康狀態(tài)；養(yǎng)生維度是指致力于身體健康的同時(shí)，同樣要關(guān)注心理健康；養(yǎng)老維度是指生命長度，健康應(yīng)貫穿于“孕、嬰、幼、少、青、中、老“的全生命周期。

　　同時(shí)，報(bào)告還提出，康養(yǎng)不僅是產(chǎn)業(yè)，更是一種「以養(yǎng)為手段、以康為目的」的生活方式，是結(jié)合外部環(huán)境改善人的身心神，并使其不斷趨于最佳狀態(tài)的行為活動(dòng)。

　　通過基本概念的信息傳遞，其實(shí)就可以很直觀了解到康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)涉及到的行業(yè)領(lǐng)域是多么繁雜，包括但不限于養(yǎng)老、醫(yī)養(yǎng)、旅居、地產(chǎn)、農(nóng)業(yè)、文娛等，更不限于受眾年齡、性別。

　　由此可見，多業(yè)態(tài)的支柱產(chǎn)業(yè)筑造了整個(gè)康養(yǎng)宇宙。

　　而隨著國民經(jīng)濟(jì)水平提高，以及疫情突襲帶來的連鎖反應(yīng)，「療愈康養(yǎng)」在業(yè)態(tài)內(nèi)的地位越來越靠前。

　　據(jù)《中國康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)報(bào)告（2020）》的官方概念，療愈康養(yǎng)不包含專業(yè)的臨床治療，強(qiáng)調(diào)遵循自然療法，用不干預(yù)身體自然運(yùn)作的方式來增強(qiáng)身心自愈能力。主要面對(duì)處于亞健康狀況、常見病、老年病、傷殘或手術(shù)治療恢復(fù)期等人群，充分發(fā)揮各類療愈方法和療養(yǎng)因子的功效，取得健康狀況改善、病癥緩解的效果。

　　療愈康養(yǎng)按環(huán)境或資源類別可分為中醫(yī)藥療愈康養(yǎng)、森林療愈康養(yǎng)、溫泉療愈康養(yǎng)、園藝療愈康養(yǎng)四大類。

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　　療愈康養(yǎng)指南：

　?、僦嗅t(yī)藥療愈：主要是指以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，采用外治或內(nèi)治等治療途徑向消費(fèi)者提供預(yù)防疾病、強(qiáng)身健體或醫(yī)療保健等服務(wù)；

　?、谏织熡褐饕侵咐蒙稚鷳B(tài)環(huán)境的影響，開展森林浴等休閑游憩活動(dòng)、在森林中食宿冥想以及森林康復(fù)鍛煉等活動(dòng)，通過壓力狀態(tài)的減輕實(shí)現(xiàn)改善身心狀態(tài)的療養(yǎng)效果。

　?、蹨厝熡褐饕侵笢厝。跍厝疁馗挟a(chǎn)生的「熱療作用」以及泉水化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)生「康體養(yǎng)護(hù)作用」。

　?、軋@藝療愈：主要是指利用景觀規(guī)劃和園藝操作，綜合視聽嗅味觸五覺進(jìn)行環(huán)境場(chǎng)景營造?；蚴估懑熣邊⑴c植物的栽培、護(hù)理、采收果實(shí)等園林流程，來緩解壓力、強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技能和提高社交能力。（典型代表:芝加哥科默兒童醫(yī)院游戲&療愈花園)

　　其中，中醫(yī)藥療愈與溫泉療愈頗受中、青年群體的歡迎，且依托于該年齡段的消費(fèi)水準(zhǔn)，使市場(chǎng)發(fā)展較為迅猛，保持在康養(yǎng)投資的熱門地位。

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