一、脂老虎減肥適宜人群

首先脂老虎適合減肥的人服用，但是前提肥胖是單純性肥胖，而并不是因?yàn)榧膊∫鸬?；其次，脂老虎適合長(zhǎng)時(shí)間坐姿的上班族使用，這樣能夠避免脂肪在臀部以及小腹的堆積；然后，口臭便秘者；以及各種平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)又想保持身形的人。

二、脂老虎的不適宜人群

如果肝臟以及腎臟上有疾病的人不能夠服用，尤其是腎臟，由于使用脂老虎期間需要服用大量的水，所以經(jīng)常性的排尿會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)；其次，孕期和哺乳期的婦女不應(yīng)該服用，不管是孕期還是哺乳期，都需要大量的營(yíng)養(yǎng)來(lái)為胎兒和嬰兒提供營(yíng)養(yǎng)成分，盡管餅干中也含有營(yíng)養(yǎng)，但是遠(yuǎn)不足以滿足兩個(gè)人所需。

三、脂老虎的注意事項(xiàng)

除了適宜和不適宜的人群之外，服用脂老虎還需要注意一些事情：在服用過(guò)程中一定要保證每天2000毫升的水分?jǐn)z入；每日三餐都可以正常飲食，但切莫暴飲暴食，而且想要效果更佳，還是需要配合食譜，才能展現(xiàn)更好的效果；如果在兩餐之間覺(jué)得肚子有點(diǎn)餓，建議服用水果，以蘋果、小番茄、黃瓜為主。

看過(guò)這些禁忌人群以及服用事項(xiàng)之后，想必大家對(duì)于脂老虎都有一定的了解了吧，所以大家千萬(wàn)要根據(jù)自身的情況來(lái)食用，適合就吃，不適合也不能因?yàn)槠湫Чつ扛鷱?。而感興趣又適合的人群也可以了解一下。

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