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運動小白逆襲!親歷分享

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月14日 22:17

運動小白逆襲!親歷分享
今天咱們隨便聊聊吧! 大家有什么想說的都可以在評論區(qū)分享哦!

很多姐妹來咨詢的時候都說自己是運動小白,怕堅持不下去或者練不好。其實,剛開始大家都是小白嘛!以前我也是超級不愛運動的人,上學(xué)的時候最不喜歡體育課。自從生完三胎后,對自己的身材不忍直視,所以開始接觸運動。從產(chǎn)后修復(fù)開始,到瑜伽再到擼鐵,雖然和那些大神不能比,但眼看著自己在一點點的改變,我就很滿足,而且還會想要變得更好。所以,怎么會舍得中途放棄呢?

通過這次活動,我發(fā)現(xiàn)身邊原來有這么多自律的姐妹們,真的特別開心。大家同頻真的很重要,我也期待能和這么多同頻的姐妹們一起努力,一起向著我們的目標努力! 不論最后我們通過什么運動方式,只要動起來,我們就已經(jīng)很棒啦!

最后,感謝大家看完我的啰嗦分享,純粹分享下自己的感受。哪里說的不好多擔待哈。

(雖然不忍直視但是還是和大家分享下我一步步的歷程)

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