10月8日，“情侶相約減肥80天后雙雙大變樣”引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。

據(jù)長(zhǎng)沙電視臺(tái)“星視頻”報(bào)道，近日，陜西一名女生分享了一段自己陪男朋友健身的視頻。

視頻中，這對(duì)情侶減脂前都有大肚腩，但是堅(jiān)持減肥80多天后，男生狂減30斤，擁有了巧克力一般的腹肌。女生的腰身也變得輕盈，人魚線令人羨慕。

該女生表示，她的男朋友也沒有想到自己能陪他堅(jiān)持下來。

視頻發(fā)布后，網(wǎng)友們議論紛紛，不少網(wǎng)友表示羨慕這樣的愛情，她們是最般配的健身情侶。

也有網(wǎng)友認(rèn)為，減肥80天不可能達(dá)到視頻中的效果。

還有網(wǎng)友猜測(cè)，這對(duì)情侶可能是長(zhǎng)期健身，或者本來就有肌肉，只是故意吃胖的，但減肥期間付出的汗水確實(shí)是真的。

隨后，生命時(shí)報(bào)發(fā)文稱，荷蘭阿姆斯特丹應(yīng)用科學(xué)大學(xué)的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)：當(dāng)配偶共同進(jìn)行生活習(xí)慣的改變時(shí)，更有可能獲得健康上的改善，尤其是減肥。

研究一共涉及824位參試者，他們將進(jìn)行為期12個(gè)月的基礎(chǔ)生活方式干預(yù)試驗(yàn)（體育活動(dòng)、減肥、戒煙）。參與者的配偶也可以選擇加入，共同改變生活習(xí)慣。

研究發(fā)現(xiàn)，有伴侶陪著一起改變的參與者，改善減肥、體育鍛煉和戒煙至少一項(xiàng)習(xí)慣的可能性，是單獨(dú)改變的參與者的2.45倍。

在減肥方面，伴侶陪著一起努力的效果最顯著，一起減肥成功的可能性比單獨(dú)減肥高了2.71倍。

【來源：九派新聞綜合長(zhǎng)沙電視臺(tái)“星視頻”、生命時(shí)報(bào)、網(wǎng)友評(píng)論】

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網(wǎng)址: 情侶相約減肥80天后雙雙大變樣，研究發(fā)現(xiàn)：伴侶一起減肥比單獨(dú)減肥效果好近3倍 http://m.u1s5d6.cn/newsview526154.html