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蜂蜜檸檬水如何做 蜂蜜檸檬水的正確做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 19:09

蜂蜜檸檬水很多人都喜歡喝,也知道它能抗病毒,能消炎殺菌也能美白,但是很多人制作蜂蜜檸檬水的做法卻不正確,那樣既使飲用以后蜂蜜檸檬水也不能發(fā)揮正常的作用,那么蜂蜜檸檬水怎么做才正確呢?下面小編就來具體告訴大家。

蜂蜜檸檬水的正確做法

1、清潔檸檬

蜂蜜檸檬水正確做法的第一步就是清潔檸檬,因?yàn)闄幟时砻娑鄷幸恍┕灤嬖?,如果不把它們清理掉,它會在沖泡檸檬水時(shí)稀釋到水中,會隨蜂蜜檸檬水進(jìn)入人體內(nèi)部,對人體健康不利。清潔檸檬時(shí)方法很簡單,只需要用清水把檸檬打濕,然后涂抹食用鹽再用車揉搓,最后用清水洗凈就可以。

2、切檸檬片

制作蜂蜜檸檬水的第二步是切檸檬片,這一步看似簡單,卻也有很多需要注意的地方,切檸檬片時(shí)一定要用干凈的水果刀,把檸檬的蒂切下來以后還可以用它擦拭水果刀,這樣能去掉水果刀上的異味,能讓做出的蜂蜜檸檬水味道更加誘人。

3、腌制檸檬

蜂蜜檸檬水在制作以前要把檸檬用蜂蜜腌制幾天,這樣才能讓檸檬中的一些微量元素性質(zhì)變得的溫和,才能在把它們制成蜂蜜檸檬水以后更容易讓人體吸收和利用。在腌制檸檬時(shí),要密封,而且蜂蜜的數(shù)量一定要多一些,要把檸檬片全部浸沒才可以。

4、沖泡檸檬水

檸檬用蜂蜜腌好以后,可以直接取出沖調(diào)蜂蜜檸檬水,取出時(shí)要用干凈的無水無油的勺子,在取出三到四片檸檬以后還要取出二到三勺蜂蜜檸檬水,把它們放在杯子中以后,用六十度左右的開水直接沖調(diào)就可以。

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