#花蜜醋養(yǎng)堿生活#美麗健康喝出來(lái) 愛(ài)美女士首選醋飲——【樹(shù)莓黃桃蜜醋飲】

(2015-08-12 08:52:18)

私釀醋方是現(xiàn)在非常健康非常自然的一種保健方式，以各種時(shí)令水果、蔬菜，或有機(jī)豆類、米類都能輕松自制出適合不同人群的有機(jī)保健醋方。私釀一款美膚養(yǎng)身的醋飲，打造“無(wú)齡感”肌膚和生活，長(zhǎng)期飲用就能起到這樣的效果。正是黃桃上市的時(shí)節(jié)，買回來(lái)幾顆、搭配新鮮樹(shù)莓，泡入有機(jī)糙米醋中，過(guò)不久就能品嘗到美味健康的樹(shù)莓黃桃蜜醋飲了。

樹(shù)莓果味甜美，能釀醋制酒，維生素E的含量居各種水果之首，能夠消除人體內(nèi)大量有害代謝物質(zhì)，提高人體免疫力，達(dá)到美容、養(yǎng)顏、保健的目的。

黃桃營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有大量抗氧化劑，膳食纖維、鈣鐵和微量元素，甜多酸少，能起到促進(jìn)食欲的作用。

樹(shù)莓黃桃醋飲作為日常飲品或保健醋飲，都是愛(ài)美女士的好選擇。

【樹(shù)莓黃桃蜜醋飲】

食材：樹(shù)莓50克、黃桃100克、禾然有機(jī)糙米醋350毫升、禾然龍眼蜂蜜適量

做法：1、密封瓶洗凈，用開(kāi)水沖燙后自然晾干。

2、準(zhǔn)備好黃桃和樹(shù)莓。

3、黃桃洗凈去皮，切片。樹(shù)莓洗凈后晾干。

4、然后將這兩種食材放入密封瓶。

5、倒入糙米醋，蓋緊瓶塞密封20—30天。

6、飲用時(shí)加入水或其他適合飲品，以蜜醋水比為1：1:10的比例調(diào)勻，依據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜，直接飲用即可。

非常開(kāi)心得到新浪美食的試用，一款禾然有機(jī)糙米醋，還有一款禾然自然龍眼蜂蜜。

100%東北有機(jī)糙米純釀的有機(jī)糙米醋，食之酸味，實(shí)為堿性食品，能促進(jìn)身體新陳代謝，幫助排除體內(nèi)酸性物質(zhì)。生長(zhǎng)在東北黑土地的有機(jī)糙米種植過(guò)程中沒(méi)有使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥和轉(zhuǎn)基因，是最好的糙米。釀醋時(shí)，不單單保留了米胚，還保留了外殼、含米皮，使用全谷粒釀造。釀出的醋顏色金黃，是很好的養(yǎng)生保健醋。搭配應(yīng)季新鮮蔬果，能制作出各種養(yǎng)生醋方。

用各種時(shí)令水果、蔬菜、干花等為原料，混合有機(jī)糙米醋，不僅可以作為日常飲品，還能排毒養(yǎng)顏，是非常適合愛(ài)美女士的好醋方。用有機(jī)黑豆、花生、生姜、牛蒡等食材為原料，搭配有機(jī)糙米醋，能泡制出適合中老年人，三高人群的日常保健醋方，一醋多用，美容美膚養(yǎng)生保健都很適合。

蜂蜜也是堿性食品，受到大部分女性青睞。來(lái)自泰國(guó)清邁的龍眼花蜜，花香四溢、養(yǎng)血安神、益心補(bǔ)氣，一杯蜂蜜水或一杯蜂蜜醋，能迅速為身體補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)。

釀制好的醋方，根據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜調(diào)和，口感更好。

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