蘋果醋減肥法：輕松掉秤的秘密武器！
最近開始喝蘋果醋，體重輕了，感覺生活都美好了許多！之前大家都說早上喝咖啡不好，容易導致皮質醇飆升，于是我決定戒掉咖啡，換成蘋果醋。喝完之后，飽腹感很強，不容易餓，體重也慢慢降下來了，現(xiàn)在穩(wěn)定在43kg（之前是50kg）。

蘋果醋的原理是里面的醋酸可以抑制食欲，對降低皮質醇也有輔助作用。如果你有情緒性暴食、容易生氣發(fā)脾氣、肚子上容易堆積脂肪等問題，可以試試蘋果醋。

我試過半瓶黃色瓶裝的蘋果醋，發(fā)酵的腳丫子味有點重，酸味也很重，我的胃不太能接受，喝了一半就沒再喝了。后來換了個小紫條裝的巴西莓蘋果醋，酸味還能接受，味道沒那么大，里面還多了個巴西莓，富含花青素，可以去黃去痘。喝了之后，感覺小肚子不明顯了，皮膚狀態(tài)也在慢慢變好。

總之，蘋果醋真的是個好東西，推薦給大家試試！

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