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說到肱骨前移很多人可能會感到陌生

但是下面這個癥狀你肯定不會陌生

就是肩膀不自覺往前扣

你可能覺得只是體態(tài)不好

但其實肩部疼痛、肩峰撞擊、盂唇損傷

可能都和它有關
這一期依舊是干貨滿滿

損傷自測+原因分析+訓練教學

幫你擺脫肩膀不適，糾正圓肩駝背

好啦，今天的科普到這里就先結束了

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會有康復師為你一一解答～

——END——

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