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節(jié)食后焦慮、抑郁、脾氣暴躁怎么辦？

近期發(fā)布9月17日

張世安主治醫(yī)師內(nèi)科

延安市寶塔區(qū)婦幼保健院

智能提取

病情摘要

患者15歲女性，節(jié)食后出現(xiàn)焦慮、看不到未來(lái)、脾氣暴躁、沒(méi)有耐心、抑郁等癥狀，今天中秋節(jié)可能放得開(kāi)了一些，有點(diǎn)暴飲暴食，吃了東西后會(huì)感覺(jué)很開(kāi)心。節(jié)食后吃了東西會(huì)惡心，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。

醫(yī)生建議

節(jié)食后出現(xiàn)焦慮、抑郁、脾氣暴躁等癥狀，主要是因?yàn)楣?jié)食導(dǎo)致身體腦供血不足，引起人的心情變化。過(guò)度節(jié)食會(huì)引起大腦多巴胺含量減少，幸福遞質(zhì)減少。節(jié)食后吃了東西會(huì)惡心，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。建議盡量規(guī)律飲食，不用吃的太多，減肥建立在合理基礎(chǔ)上。

醫(yī)患交流

對(duì)話原文

節(jié)食為什么陰晴不定

您好，我是百度健康張世安醫(yī)生，非常高興能夠?yàn)槟峁┽t(yī)療咨詢服務(wù)。

你好

你好

就是…我可以問(wèn)你一些問(wèn)題嗎？

你說(shuō)

為什么節(jié)食后會(huì)焦慮、看不到未來(lái)，覺(jué)得人生就那樣了，或者是脾氣暴躁，沒(méi)有耐心，有些抑郁的癥狀呢？

你好，你這是典型抑郁癥表現(xiàn)

啊

關(guān)鍵是我節(jié)食的時(shí)候是這樣的

主要是因?yàn)楣?jié)食本來(lái)可以導(dǎo)致身體腦供血不足，引起人的心情變化

今天中秋節(jié)可能放得開(kāi)了一些，有點(diǎn)暴飲暴食，然后吃了東西我就會(huì)感覺(jué)很開(kāi)心

這與節(jié)食引起人體碳酸化合物減少

對(duì)

很正常

過(guò)度節(jié)食會(huì)引起大腦多巴胺含量減少，幸福遞質(zhì)減少

節(jié)食之后吃了東西為什么會(huì)惡心呢？

導(dǎo)致了胃腸功能紊亂

所以節(jié)食需要合理

還可以引起月經(jīng)不調(diào)

那我經(jīng)常這樣做，到了17歲可以通過(guò)養(yǎng)胃的方式調(diào)理的好嗎？

可以的

盡量規(guī)律飲食

不用吃的太多

減肥是建立在合理基礎(chǔ)上

好的謝謝你

不客氣

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