摘 要：初中是一個特殊的成長階段，初中生面臨著身體、心理和社會等多重變化和挑戰(zhàn)，心理健康教育對于初中生的全面發(fā)展至關重要。但放眼當下，初中生心理健康教育仍存在著一些問題。作為一名新時代的初中教育工作者，應充分了解并掌握初中生的心理健康教育存在的問題，并對其采取相應的解決措施，提高初中心理健康教育的效率和質量，為學生心理的健康發(fā)展提供良好助力。

關鍵詞：初中生；心理健康教育；問題與對策

初中生心理健康教育在現(xiàn)代教育中扮演著重要的角色，隨著社會的快速發(fā)展和競爭的日益激烈，初中生面臨著來自學業(yè)、家庭、同伴等多方面的壓力，加強初中生心理健康教育十分重要。初中生正處于身心發(fā)展的關鍵時期，其心理健康狀況直接影響著學生的學習成績和綜合素質。通過心理健康教育，幫助學生更好地認識自己，了解自己的優(yōu)勢和劣勢，從而培養(yǎng)積極的學習態(tài)度和自信心，促進學習動力。只有通過加強心理健康教育，幫助初中生樹立正確的人生觀、價值觀和自我認知，才能真正實現(xiàn)學生的全面發(fā)展和健康成長。

一、初中生心理健康教育存在的問題

（一）教育評價過于注重成績

除了學習壓力，初中生還面臨著諸如人際關系、情感管理、自我認知等各方面的問題，但由于中考升學壓力，家長和社會過于看中學生成績，對學校和老師的評價也以教學成績?yōu)橹?，導致家庭教育和學校教育普遍偏向學習成績，從而忽視學生的心理健康。

（二）教育方式落后

當前的初中生心理健康教育一般采取傳統(tǒng)的講授方式，缺乏互動和參與性。學生通常只是被動地接受知識，缺乏實踐和體驗的機會。落后的教育方式難以激發(fā)學生的興趣和積極性，限制學生的學習效果[1]。

（三）缺乏專業(yè)指導

各中學心理健康專業(yè)的教師普遍配備不足，平時的心理健康教育只能交給非心理健康專業(yè)且班級事務繁忙的班主任。這樣就導致開展初中生心理健康教育的教師多數(shù)只具備普通教育背景，缺乏專業(yè)心理學知識和技能。部分教師無法準確理解學生的心理需求和問題，更無法提供有效的指導和支持，缺乏專業(yè)指導已成為初中生心理健康教育的一大問題[2]。

二、完善初中生心理健康教育的對策

（一）建立全面的心理健康教育課程

在完善初中生心理健康教育時，應建立全面細致的心理健康教育課程，包括課堂教學、心理咨詢和心理輔導等方面的課程，涵蓋自我認知、情緒管理、人際關系、壓力應對等內容，幫助學生了解自己的情感和需求，并提供相應的解決方法。心理健康教育課程中應包括對心理健康知識的普及，學生通過學習心理健康知識，了解心理健康的重要性以及如何保持心理健康。課程還應涵蓋自尊和自信的培養(yǎng)，初中生需建立良好的自尊心和自信心，以應對挑戰(zhàn)和困難。

學?？梢胍幌盗胸S富多樣的教學資源和活動，在校園范圍內組織開展心理健康講座，邀請專業(yè)的心理學家或心理咨詢師來為學生講解心理健康知識和技巧，學校還可開設心理健康工作坊，讓學生參與各種互動活動，例如團隊合作、情感表達和情緒調節(jié)練習等，培養(yǎng)學生的情商和心理素質[3]。

（二）完善校園心理咨詢和支持機制

在完善初中生心理健康教育時，應完善校園心理咨詢和支持機制，增加心理健康專業(yè)的教師，為初中生提供心理咨詢和輔導服務，鼓勵學生主動說出自己的困惑，對學生的心理加以積極正確的引導，促進學生心理的健康發(fā)展。學校可建立學生心理檔案，對學生的心理發(fā)展情況進行跟蹤和記錄，幫助教師及時發(fā)現(xiàn)并干預可能存在心理問題的學生，為其提供個性化的支持和幫助，幫助學生掌握應對壓力和情緒管理的方法，提高學生的心理韌性和適應能力。

學校在心理咨詢機制中可建立心理支持小組或俱樂部，供學生交流和分享彼此的心理經(jīng)驗和困惑，通過小組或俱樂部為學生提供一個安全、支持性的環(huán)境，讓學生感受到彼此的理解和支持，從而更好地解決心理問題。

（三）加強教師的心理健康教育培訓

在完善初中生心理健康教育時，應加強教師的心理健康教育培訓，幫助教師了解并掌握最新的心理健康教育理論和實踐知識，不斷更新自己的知識和技能，為提升初中心理健康教育的質量打下堅實的基礎。教師是學生心理健康教育的重要推動者和引導者，只有教師具備充分的心理健康知識和技能，才能更好開展學生心理健康教育工作。教師在教育過程中常面臨著壓力和挑戰(zhàn)，如果教師自身的心理素質不夠強大，就很難有效應對困難，甚至對學生產(chǎn)生負面影響。通過心理健康教育培訓，教師學習到有效的情緒管理技巧和應對壓力的方法，提高自身的心理適應能力，更好應對工作中的各種困難和挑戰(zhàn)。

校方可建立定期心理健康教育教師交流平臺，組織線上的論壇或社交媒體群組，或是線下的研討會或會議，開展教師間的互相分享和交流，促進經(jīng)驗的傳遞和共享，提高教師心理健康教育的整體水平。鼓勵教師參與心理健康教育相關的專業(yè)培訓和證書考試，獲得更高的資質和認可，增加教師的專業(yè)知識和技能，提高教師在教育界的競爭力和發(fā)展空間[4]。

（四）家校合作來開展心理健康教育

在完善初中生心理健康教育時，應加強家長和學校之間的合作，共同關注和促進初中生的心理健康，幫助家長充分意識到學生心理健康教育的重要作用，通過家長和學校的共同努力，呵護學生的美好心靈。心理健康教育旨在幫助學生認識自己的情緒和心理狀態(tài)，并提供適當?shù)姆椒▉響獙毫痛煺?，通過家校合作開展心理健康教育，學校和家長共同制定計劃和策略，確保學生在學校和家庭環(huán)境中都能獲得良好的心理支持。

家長應與學校保持密切的溝通與聯(lián)系，及時了解孩子在學校中的表現(xiàn)和需求，通過和孩子的交流，了解孩子的內心世界，并提供必要的支持和鼓勵。家長還可與學校合作，參與心理健康教育的活動中，積極參加家長講座和親子活動，促進家庭和學校之間的緊密合作。

三、結束語

雖然初中生心理健康教育仍存在著一些問題，但通過校方和教師采取一系列的測策略方法，有效提升心理健康教育的效率和質量，有效改善初中生心理健康教育的現(xiàn)狀，順利幫助學生解決其心理問題，提高學生的心理素質，進而促進學生的全面、健康的發(fā)展與進步。

參考文獻

[1]趙艷紅.家校共育，攜手提高初中生心理健康水平[J].當代家庭教育，2023，（17）：63-65.

[2]高鵬.芻議初中生心理健康教育存在的問題與對策[J].成才之路，2021，（07）：143-144.

[3]余康發(fā)，王麗琴.初中生心理問題淺析及健康教育對策[J].景德鎮(zhèn)學院學報，2018，33（02）：127-131.

[4]周小英.農(nóng)村初中生心理健康問題及教育對策[J].考試周刊，2011，（48）：215-216.

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