國家喊你來減肥 科學戰(zhàn)勝“脂老虎”

來源：朔州市融媒體中心 發(fā)布時間：2025-04-15 11:09 0

隨著肥胖問題的加劇，國家衛(wèi)健委明確啟動了一項為期三年的“體重管理年”行動。市中醫(yī)醫(yī)院積極落實要求，設立“減重”專病門診，制定“中醫(yī)特色系統(tǒng)減重”方案，通過提供專業(yè)支持與指導，引導市民積極參與體重管理，科學減重。

在市中醫(yī)醫(yī)院的治未病科、脾胃科、營養(yǎng)科，有不少前來進行醫(yī)學營養(yǎng)減重的市民，醫(yī)院還根據(jù)市民的不同體質，為他們建立了中醫(yī)特色系統(tǒng)減重檔案，通過針灸、艾灸等方式，幫助肥胖人群進行科學合理的減肥。

市民韓小英說：“之前也試過那種自己節(jié)食的，經常反彈，我就來這兒。來了這里，首先醫(yī)生會根據(jù)我自身的情況望聞問切，給我調整，配一個飲食食譜，然后再配合臍灸各方面減重?！?/p>

市民杜雁飛說：“其實中醫(yī)減肥是一個特別健康的減肥方式，它這個我覺得從身體、從心理都是大家非常提倡的一種方式。我也是通過這個中醫(yī)先調理，調理之后效果非常好，一方面是體重得到了自己理想的標準，同時它也是非常健康，身心輕盈，所以提倡大家中醫(yī)減肥?！?/p>

隨著生活水平的不斷提高和生活方式的改變，肥胖問題日益嚴峻。超重和肥胖不僅影響個人形象，更是諸多疾病，如糖尿病、高血壓、心血管等慢性疾病的溫床。市中醫(yī)醫(yī)院早在2021年就成立了醫(yī)學營養(yǎng)減重門診，通過飲食干預、指導，配合一些營養(yǎng)治療的方法，使需要減重的人群達到健康體脂水平。

市中醫(yī)醫(yī)院營養(yǎng)科副主任醫(yī)師李國強表示：減重實際上是一個治療的過程，必須在醫(yī)學的指導下科學合理安排減重的過程。我們結合營養(yǎng)科的一些特色，再加上我們中醫(yī)院的一些特色，從飲食上、從體脂上，兩方面雙管齊下來給患者制作一個比較合理的讓他們接受的減肥方法，給患者達到一個減重的目的。減重最關鍵的一個步驟就是患者的配合，患者首先要管住嘴，第二個要邁開腿，第三個才是中醫(yī)方面的干預調理，這樣的話雙方齊心協(xié)力才能達到真正減重的目的。

記者：祁智民 張智宙

編輯：董雅琴

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