丁香醫(yī)生審稿專業(yè)委員會同行評議通過

小寶寶不再胖乎乎是正常的

寶寶在 6 個月之前，會做的動作太少了，最多只能抬頭、翻身、動動手腳、趴著玩玩，多數(shù)時間是躺著或者被抱著，能量消耗太少了；當他們學會的動作越來越多，當然能量消耗也會越來越多啦。

胖乎乎的更健康？想多了

過快生長并不利于寶寶的身體健康，相反，嬰幼兒時期的肥胖不僅影響兒童健康，且與成年期代謝綜合征的發(fā)生密切相關(guān)，出現(xiàn)糖尿病、高血壓、高血脂、心睡眠呼吸障礙、腦血管病（冠心病、中風、房顫、心衰等）等疾病的風險要明顯高于其他孩子。

孩子是不是真的瘦？看曲線吧

只要孩子的體重-身高 / 身長數(shù)據(jù)對應的點在最上面和最下面的黑線之間，而且長期平緩無較大波動，那么就說明寶寶的成長情況良好，屬于健康范疇。

怎么看生長曲線？

定期檢測，看趨勢，不要只看一個點

不能將身高體重分開看

千萬不要以「平均值」作為參考標準

圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意

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總有寶爸寶媽問丁香醫(yī)生：我家寶寶看上去好瘦啊，是不是營養(yǎng)不良??？我家寶寶 X 月了，體重才 XX 斤，是不是要去看醫(yī)生啊？其實，有這類疑問的家長，很多時候都是「多慮了」。今天，丁香醫(yī)生就告訴大家一個判斷寶寶發(fā)育狀況的好方法：看生長曲線。學會這招，爸媽就不用這樣焦慮啦。發(fā)育情況，看「生長曲線」生長曲線是個啥？簡單的定義是這樣的：生長曲線是通過統(tǒng)計大多數(shù)健康兒童的身高和體重，由科研人員根據(jù)統(tǒng)計結(jié)果制定

在不少家長眼中，圓嘟嘟的臉蛋，胖乎乎的腳丫，藕段似的胳膊腿兒，就是小寶寶的標配。可是突然有一天，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)，寶寶的體重長得慢了，臉蛋瘦了，身上也瘦了，難免會開始擔心，寶寶是不是吃的不夠，是不是缺乏營養(yǎng)了……其實，爸媽們大可不必擔心，這是寶寶生長發(fā)育過程中的正?，F(xiàn)象。寶寶之所以會「變瘦」，主要是以下三方面原因：1. 增長速度變慢寶寶出生之后，身長、體重都會經(jīng)歷一個快速增長的過程。但隨著寶寶運動能力

寶寶出生的第一年，是生長速度最快的時期，尤其是前 3 個月，夸張點說，寶寶甚至是一天一個樣。但是新手家長們，因為沒有經(jīng)驗，對于寶寶的發(fā)育情況不了解，經(jīng)常會有手足無措的情況。今天，丁香媽媽就來仔細講講 0～3 個月寶寶的正常發(fā)育表現(xiàn)。體重、身長、頭圍的自檢寶寶在 0～3 個月的時候，會有突飛猛進式的成長。如果寶寶這時候的生長沒有跟上，以后再追趕可能就會比較費勁了。所以，從寶寶出生開始，關(guān)注寶寶的生長

大多數(shù)孩子會以預期的模式生長發(fā)育。小朋友不是勻稱性生長的，存在快速生長期，例如嬰兒期、青春期，并且，生長也有季節(jié)性，一般來講春季、夏季生長速度更快。那么，不同年齡段的孩子，其身高、體重以什么樣的模式增長呢？生長曲線出現(xiàn)了跨越曲線，是不是正常的呢。孩子出生時的身高體重最主要受到宮內(nèi)營養(yǎng)的影響，例如胰島素的利用率高，生長因子水平高，這些影響在出生后將持續(xù)數(shù)個月，然后逐漸回歸孩子應該有的遺傳的生長曲線，

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