我不知道你用的紐催來的什么保健品,我也有很多朋友吃了這些產(chǎn)品,本來他們的身體不是很好,可是吃了幾年下來,問題越來越多,他們也不知道是什么問題.通過我對保健品的認(rèn)知,發(fā)現(xiàn)一個問題,大部分人都認(rèn)為保健品是可吃可不吃的,反正吃了沒害處,這個是大家對保健品的一個認(rèn)識誤區(qū).我們中醫(yī)里講究辨證論治,那保健也需要辨證施保.正規(guī)的保健品,基本上都沒什么副作用,但是在使用的時候還是必須注意的一點(diǎn)是,你必須知道自己缺什么,你再去補(bǔ)什么,否則補(bǔ)少了效果不明顯,補(bǔ)多了問題更多.舉個例子,紐催來的鈣鎂片,這個產(chǎn)品其實(shí)都不適合中國人體質(zhì)的,因?yàn)橹袊孙嬍辰Y(jié)構(gòu)決定了中國人基本上就不缺鎂,而你為了補(bǔ)鈣,卻要附帶著補(bǔ)鎂,血鎂過量就導(dǎo)致神經(jīng)肌肉系統(tǒng)癥狀,患者嗜睡,深腱反射減弱,腸麻痹及呼吸功能受抑制,等等,那紐催來為什么要把鎂加入鈣片里呢?因?yàn)樗麄兊漠a(chǎn)品是針對美國人的體質(zhì)研發(fā)的,美國人的飲食結(jié)構(gòu)決定了他們?nèi)扁}也缺鎂.所以額外補(bǔ)充營養(yǎng)是好的,但要得法,最好用符合自己身體的保健品.

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