全網(wǎng)超火自制卻超簡(jiǎn)單100%黑巧布朗尼
口感像生巧??濃郁醇厚黑巧味??攪拌就成功??
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就是喜歡100%黑巧做出來(lái)的布朗尼
那種苦上頭的感覺(jué)！
這個(gè)有加點(diǎn)赤蘚糖醇的版本，就是苦香苦香的，不大甜
胖布朗尼做出來(lái)總克數(shù)253g，約做四顆！
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熱熱吃有點(diǎn)像蛋糕口感，我喜歡放冷凍4小時(shí)后吃！
根本吃生巧的感覺(jué)，超超超超級(jí)好吃
??食材
100%黑巧克力30g、可可粉20g、雞蛋一顆、全麥面粉45g、脫脂牛奶75ml、橄欖油18g、赤蘚糖醇16g。
Aly小tip
??可把?赤蘚糖醇換成一般糖。
??這個(gè)版本甜度較低，喜歡甜再調(diào)整一下糖的比例。
??每臺(tái)烤箱烤溫不大相同，可自行調(diào)整溫度。
均衡飲食才能讓減脂這條路走得更遠(yuǎn)

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