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笑口常開(kāi),活到一百

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月13日 23:58

常言道:“笑一笑,十年少”,笑口常開(kāi),好運(yùn)自然來(lái),每天能保持一顆愉悅的身心,就是讓自己健康永駐最好的靈丹妙藥。

遇到開(kāi)心事,總是爽朗大笑的人,必定是一個(gè)開(kāi)朗大方的人,而常常保持微笑的人,也一定是一個(gè)內(nèi)斂友善的人。

笑容由內(nèi)而外,是情緒從心底升華到臉上所呈現(xiàn)出的表情,真情流露,一點(diǎn)也假裝不了,一旦笑容被勉強(qiáng)了,就變成了苦笑,冷笑,皮笑肉不笑。

假裝或者刻意的笑容,僵硬而又扭曲,冷漠而又陰暗,假笑只是一個(gè)臉部肌肉變化,與快樂(lè)無(wú)關(guān)。

學(xué)學(xué)天真無(wú)邪的孩子吧,孩提時(shí)代的笑容是最自然純粹的,最本真的笑聲足以把快樂(lè)傳遞到全世界。

當(dāng)遇到快樂(lè)的時(shí)候,不妨大笑一次吧,不要假裝深沉,不要故作嚴(yán)肅,笑一笑,比什么都好,笑一笑,用愉悅填補(bǔ)內(nèi)心的空虛。

聽(tīng)到一個(gè)搞笑的段子,看一場(chǎng)喜劇電影,三五好友,擺起龍門(mén)陣,用幽默點(diǎn)綴聊天神侃的內(nèi)容,懂得發(fā)現(xiàn)搞笑的事,學(xué)會(huì)逗笑別人的技巧,笑口常開(kāi),遍地開(kāi)心。

不要每天把自己的臉拉得老長(zhǎng),把微笑掛在臉上吧,笑一笑,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界和以前不一樣了,天晴了,雨停了,花開(kāi)了。

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