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我是最美麗的新娘

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月13日 21:26

　　名字王蕾

　　年齡 24

　　高度 1.63 m

　　以往 74.5 kg

　　失去的 19.5 kg

　　重量 55 kg

　　 “我現(xiàn)在真的再也不可能胖回去了”她非常肯定這一點(diǎn)：“因?yàn)槲抑懒耸裁床攀墙】档娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，并且我也愛上了這種健康帶來的感覺。所以我只能跟那個(gè)‘胖團(tuán)長’說再見了，我現(xiàn)在不但苗條而且健康?！?/p>

　　曾經(jīng)胖胖的王蕾把成為一個(gè)美麗的新娘當(dāng)做一個(gè)夢(mèng)想。而如今，在慧儷輕體這個(gè)創(chuàng)造奇跡的魔法師手中，她終于如愿實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。

　　1 減重之后，她更可愛了。

　　2 苗條的她就算穿橫條紋衣服也很好看。

　　3 現(xiàn)在的她非常喜歡女性化的服裝了。

　　曾經(jīng)的“胖團(tuán)長”

　　“我就是那個(gè)胖團(tuán)長！”見到王蕾的時(shí)候，她這樣介紹自己：“不過現(xiàn)在不胖了，而且我再也不會(huì)胖了，我要做漂亮的新娘啦！”之所以叫胖團(tuán)長，是因?yàn)閺男⊥趵倬秃芟矚g吃東西，不管好吃難吃的她都喜歡吃，從來不挑食。這導(dǎo)致她逐漸變得胖胖的。幽默可愛的她一半調(diào)侃，一半當(dāng)真的給自己起了一個(gè)好玩的網(wǎng)名“胖團(tuán)長”。

　　可是胖女孩也是要長大的。長大了，遇到了喜歡的人，戀愛，結(jié)婚。還有10個(gè)月就要要當(dāng)新娘了，看著自己肥肥大大的身材，“胖團(tuán)長”忽然幽默不起來了：“我真的很想做一個(gè)美麗的新娘呀！”她的內(nèi)心發(fā)出了這樣的聲音：“我要減重！一定要瘦下去！”可是，怎么做才能既健康又能有效減重呢？她求助了百度搜索，百度推薦了慧儷輕體給她。

　　改變，改變，與“胖團(tuán)長”告別！

　　加入慧儷輕體這個(gè)大家庭，“胖團(tuán)長”的胖胖“美譽(yù)”逐漸不保了，因?yàn)檎J(rèn)真執(zhí)行方案的她，驚奇的發(fā)現(xiàn)自己體重秤上的數(shù)字每周都在減少，而自己的身材也隨著時(shí)間越來越瘦了?！艾F(xiàn)在可是我長那么大最瘦的時(shí)候了！”她很興奮：“我再也不用叫胖團(tuán)長了！因?yàn)槲以僖膊慌至?，而且我知道以后我再也不?huì)胖回去了。所以，我要跟胖團(tuán)長告別，因?yàn)楝F(xiàn)在我是個(gè)幸福的美麗新娘了?！?/p>

　　那么到底，慧儷輕體是用什么法寶幫助王蕾減重的呢？她說：“我真的變了，而且我愛上了這些改變，他們讓我更健康，也更瀟灑的生活?！闭劦骄唧w的改變，她用飲食給舉了例子。以前的她以為吃得少就是好，從來都沒有想過其實(shí)有些食物的糖份和脂肪含量非常高。現(xiàn)在對(duì)照著食物列表才發(fā)現(xiàn)，自己特別愛的食物中有很多都是高棒點(diǎn)的。而且她吃東西沒有度的概念，從來都沒想著要控制量。不管任何食物，都是吃到絲毫不剩為止。在家里，媽媽燒菜的習(xí)慣不但是多放油，而且她們家的餐桌上也很少能看到雞蛋，蔬菜之類的食物。這主要是因?yàn)槿胰硕紱]有健康飲食的概念更不懂得合理搭配的知識(shí)。

　　來到慧儷輕體，王蕾最大的收獲就是輕松掌握了最科學(xué)的膳食搭配方案，并且每天都盡量按照膳食寶塔的結(jié)構(gòu)去飲食。并且在很多細(xì)節(jié)上都有了改變。她舉例說：“最大的改變是早餐，以前就吃生煎或者蔥油餅之類的東西。而且通常都會(huì)在上班的路上在公司樓下買的吃，吃完到辦公室就不在活動(dòng)。但現(xiàn)在我每天早餐都在家里吃牛奶雞蛋奶酪土司水果粥之類的，吃完去上班的路上利用小小的運(yùn)動(dòng)讓這些食物很好的消化掉?！?/p>

　　“我現(xiàn)在真的再也不可能胖回去了”她非常肯定這一點(diǎn)：“因?yàn)槲抑懒耸裁床攀墙】档娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，并且我也愛上了這種健康帶來的感覺。所以我只能跟那個(gè)‘胖團(tuán)長’說再見了，我現(xiàn)在不但苗條而且健康。”

　　認(rèn)真執(zhí)行棒點(diǎn)計(jì)劃，就一定會(huì)成功

　　棒點(diǎn)計(jì)劃的魅力不僅僅在于幫你揭秘了各種飲食和運(yùn)動(dòng)，更重要的是，它給了每個(gè)需要減重的人一種力量和信念。只要你能認(rèn)真的執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃，就一定會(huì)成功地減重。親身經(jīng)歷告訴王蕾，每天的飲食控制在棒點(diǎn)預(yù)算之內(nèi)，體重就一直在往下掉。曾經(jīng)因?yàn)樽约旱木氲『蜐M足超出了棒點(diǎn)幾周，雖然沒反彈，但是體重也不往下走了。在導(dǎo)師的幫助下，自己的重新認(rèn)真執(zhí)行計(jì)劃，終于達(dá)到了自己的目標(biāo)體重。

　　另外，棒點(diǎn)計(jì)劃也是一個(gè)內(nèi)涵非常豐富的計(jì)劃。這還包含了眾多的支持和信念?！霸诨蹆p體的幫助下，我有了自己的減重親友團(tuán)。老公，父母甚至同事都成為了我的減重后盾。并且，這個(gè)神奇的棒點(diǎn)計(jì)劃也讓我感染了身邊的人們，他們也在向我學(xué)習(xí)，一起走上了健康的路線。現(xiàn)在，我媽媽的體重也減掉了不少，她現(xiàn)在每天精神非常好，更加健康了?！?/p>

　　慧儷輕體打造美麗新娘每個(gè)女孩，都希望在做新娘的時(shí)候是最美麗的，王蕾也不例外。曾經(jīng)胖胖的她以為這只是一個(gè)夢(mèng)想。而如今，在慧儷輕體這個(gè)創(chuàng)造奇跡的魔法師手中，她終于如愿實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。穿上婚紗出現(xiàn)在老公面前的那一刻，以前的胖團(tuán)長不見了，老公自豪地說：“你就是全世界最美麗的新娘！”

　　王蕾的減重訣竅：

　　1 堅(jiān)持下去…不能松懈，更不能放棄。

　　2 得到支持…需要身邊所有的人的支持。

　　3 堅(jiān)定信念…我相信我可以做到。

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（責(zé)任編輯：楊淼）

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