3月20日下午，學校心理健康教育和咨詢中心副主任汪國琴副教授做客張江高等研究院心理健康系列活動，為張江高等研究院（以下簡稱高研院）近20名師生帶來一場以“巧用愛的五種語言，發(fā)展美好親密關(guān)系”為主題的互動講座。講座由高研院人才培養(yǎng)辦主辦，在張江科學園6號樓205智慧教室舉行，高研院黨委副書記姜燕媛出席并參與活動。

交流環(huán)節(jié)

交流互動環(huán)節(jié)，汪國琴鼓勵參與師生表達和傾聽，建議交往時可以從興趣愛好等話題開始到對事物的態(tài)度等逐步深入，適當用好朋友圈展現(xiàn)真我風采，善用高情緒喚醒，讓我們懂得愛是一種能力，最重要的是懂得在親密關(guān)心中要尊重不同。

回溯與總結(jié)

游戲回溯、原理闡述環(huán)節(jié)，汪國琴為我們解開了傳說中“愛情36問”的神秘面紗，還跟大家分享親密關(guān)系中情感賬戶的概念、分享往情感賬戶上存款的五個基本方法，并結(jié)合心理學家對于愛情的理論視角探討大學校園里常見的情感困擾與應對策略，從心理和行動上準備好自己去發(fā)展美好的親密關(guān)系。

本次互動講座讓同學們更加深刻地感受到心理健康培訓不是嚴肅的、自省式的教育，可以是非常輕松和有趣，一場講座、一次高質(zhì)量時光相處、一次小小的刻意改變，也會帶來不同的收獲和體驗。

今后高研院還將繼續(xù)從學生需求出發(fā)，精細精心、育人育心組織系列活動，豐富園區(qū)生活，為學生在成長路上加油補給，五育并舉全面助力師生的健康成長。

嘉賓簡介

汪國琴，上海交大心理健康教育與咨詢中心副主任、副教授，曾主持“小凡老師情感工作室”，開設(shè)的《情感心理學》選修課、“小凡傾聽——親密關(guān)系之旅”系列團體被參與的小伙伴們大力點贊。曾擔任7000米載人潛水器“蛟龍?zhí)枴睗摵絾T心理選拔專家。喜歡用平常話、身邊事、真性情與你分享心理學在日常生活中的應用。

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