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【步驟圖】曬烏梅——最健康的青梅吃法的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月13日 15:03

曬烏梅——最健康的青梅吃法

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青梅,做過青梅醬、青梅醋、梅子露、青梅酒(凍梅版、未凍版)、糖漬青梅、鹽漬青梅(日式)、烏梅(烘干),今天曬了一批青梅,還做了一批脆梅,剛剛用糖水泡起冷藏中,梅子都是云南大理的,今天忽然發(fā)現(xiàn)只有烏梅最最健康,可以直接泡水、煮水,真想吃甜就加點蜂蜜…… 戒糖,從現(xiàn)在開始,一切還來的及! 只為自己方便記錄,覺得有趣可以相互學習哈

用料

曬烏梅——最健康的青梅吃法的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

還有點胖哦

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

日光浴

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

集體日光浴

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

今天8月16號,這是最后一批肉比較厚的、偏軟的梅子,在7月底時已曬好了,上次比較青、肉緊實的梅子給小兔子啦 現(xiàn)在想想,其實還是要黃梅才香,梅子還是要有香味才是錦上添花呀

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

這是去年泡的梅酒,是黃色的冷凍梅子泡的,酒喝的還剩一點了,梅子有皺的厲害的,也有不太皺的

步驟 6

純奶手撕吐司的做法 步驟1

這是喝光有2個月的梅子酒,6月份帶給小兔子喝的,是那次一批里最好的黃梅,聞著香,泡出來的酒也特別的香,聞一聞都要醉了哦 同樣是凍過的梅子,泡起來居然還有一個老胖的

步驟 7

純奶手撕吐司的做法 步驟1

再看一下小胖子

步驟 8

純奶手撕吐司的做法 步驟1

酒里的梅子要曬干到這個地步才好吃,直接吃肉松松的沒嚼頭 曬時要加層篩網(wǎng),不然有糖分,招蟲子

步驟 9

純奶手撕吐司的做法 步驟1

看看,這酒漬后曬干的梅子肉質(zhì)特別好,而且不會酸的離譜,微酸帶點甜,吃起來也不會傷到牙釉質(zhì)的那種,這種做為果脯來吃很合適,不會太酸也不會太甜,我很喜歡

步驟 10

純奶手撕吐司的做法 步驟1

當時曬梅子時,有個別太熟的怕難曬就凍起來,那天拿了6個出來,泡在水里,抓碎了,煮酸辣湯里加點代替醋,味道不錯呢,而且超健康,連煮了3天酸辣湯 炒菜時需要加醋時就用這個梅子水,剩下一點加了點糖煮著當冷飲喝了 這些吃法很不錯呢,下回用這個水來做糖醋排骨試試 只是有一點,這個酸味沒有用鹽搓過再泡的梅子水香,就是做冰糖梅子時,先用鹽搓,再泡一晚上,那個水我都是煮開后拿來燒菜用,特別開胃,是有回味的梅子香,喜歡那個酸味。 下回把梅子鹽搓后泡一夜,再曬干梅子,水留著用,這樣又有梅子又有水,呵呵,兩不耽誤,這必須是青色的青梅哦

曬烏梅——最健康的青梅吃法的小貼士

青的黃些的都可以,烤箱烘干最好,曬的要看天,傳統(tǒng)的是黃梅用火慢慢烘。 變黃了的梅子泡酒最香。

菜譜創(chuàng)建時間:2022-07-14 17:10:29

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