尹式八卦第三代傳人、著名針灸專(zhuān)家賀普仁
1、尹式八卦第三代傳人、著名針灸專(zhuān)家賀普仁賀普仁先生,是馳名中外的針灸專(zhuān)家,素有“天下第針”之美譽(yù)。同時(shí)他還是尹式八卦掌第三代傳人,連續(xù)兩屆 的北京市八卦掌研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)。賀普仁先生原籍河北省淶水縣石圭村, 1926年 5月 20日出生。四歲那年( 1940 年),經(jīng)親友介紹,他來(lái)到北京 針灸醫(yī)生牛澤華門(mén)下學(xué)習(xí)針灸。起步就在名醫(yī)門(mén)下學(xué)徒的賀 普仁,學(xué)習(xí)刻苦,大膽實(shí)踐,虛心求教,認(rèn)真總結(jié),很快就 成了恩師鐘愛(ài)的學(xué)生。前門(mén)外三眼井 49 號(hào)牛澤華診所,投在當(dāng)時(shí)北京最負(fù)盛名的賀普仁先生喜歡針灸,還喜歡武術(shù),在他進(jìn)京學(xué)醫(yī)的那天,就向往在武林高手云集的北京,找到一位武術(shù)名師學(xué)八歲那年,他終于有幸結(jié)識(shí)了尹式八
2、卦掌第二代名師曹鍾升的高足張晉臣,張晉臣見(jiàn)他為人誠(chéng)實(shí)厚道,且體 強(qiáng)智聰,是可造之才,就力薦他到曹鐘升先生門(mén)下學(xué)練尹式 八卦掌。曹先生是尹福的得意弟子,技術(shù)全面,精湛,盡得尹師之真?zhèn)?。而且脾氣特好,?ài)徒如子,毫不保守,有問(wèn)必答。就這樣賀普仁如愿以?xún)敚谖湫g(shù)界一位好老師的門(mén)下苦練了 八年八卦掌。賀先生感慨地說(shuō),在我人生的路上,這么容易 地遇到了兩位這么好的名師,并且都傾囊相授,給我的一生鋪平了道路,我真是大幸運(yùn)了,我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記他們。從 我出師的那一天起,我就立下宏愿,要以?xún)晌欢鲙煘榭#?把醫(yī)學(xué)和武術(shù)有機(jī)地結(jié)合起來(lái),開(kāi)拓進(jìn)取,造福人類(lèi),為廣 大人民群眾的健康幸福做出自己最大的貢獻(xiàn)!尹式八卦在八
3、卦掌中被認(rèn)為是硬掌法的代表,掌法剛猛暴烈,其代表人物是尹福。尹福( 1840 1909)字德安,號(hào)壽朋,河北冀縣人。自幼習(xí)武,精于彈腿,后于咸豐年間 帶藝拜董海川為師學(xué)練八卦掌,將其所學(xué)彈腿、羅漢拳融于 八卦掌中,苦練數(shù)年,名振京師,門(mén)下成名弟子眾多。其特點(diǎn)是掌形呈牛舌掌,在勁力上以干、冷、直見(jiàn)長(zhǎng)。外講冷、彈、硬、脆、快;內(nèi)講縮、小、綿、軟、巧。賀普仁進(jìn)了八卦門(mén)以后,經(jīng)常耳聞目睹八卦先輩的神功絕技,他說(shuō):曹鐘升老師看上去像個(gè)老學(xué)究,瘦瘦的,文文 的,根本不帶練武的象。但是他的金剛?cè)嗲蛘啤㈦p撞掌、腕 打都非常厲害,爆發(fā)力大得很。他練金剛?cè)嗲蛘瓶瓷先墒志拖袢嘀嬉粯樱珓e人不能碰,碰上就得出去。
4、他的雙撞普曰zb掌是先捋后撞。動(dòng)手時(shí)吸身往懷中帶,隨即驟然放開(kāi)雙手撞就能把人打出很遠(yuǎn)。當(dāng)年尹福先生非常喜歡曹師的老實(shí)勤快和練功刻苦,常常單獨(dú)給他“吃小灶” ,所以他得尹先生的東西可說(shuō)是“多,純、精”。曹師是干玉器行的,他說(shuō)他一天到晚都處于練功狀態(tài),他在蹬大輪磨玉器的時(shí)候,都是在下意識(shí)地練功。師伯馬世清那功夫就更不得了。他平時(shí)練腕打,經(jīng)常是身體直立,猛地向前一仆,兩腕觸地,再一用力又挺身而立, 反復(fù)練習(xí),非常自如,他用腕打曾經(jīng)贏過(guò)不少名家高手。他 的身體不能碰,碰上就像觸電一樣。當(dāng)時(shí)有一個(gè)武師,在天 橋開(kāi)把式坊,請(qǐng)馬世清師怕給站腳助威。散場(chǎng)后他請(qǐng)馬師怕 吃茶點(diǎn),在上臺(tái)階時(shí)這位武師出于客氣用手?jǐn)v扶
5、他,馬師伯 覺(jué)得有人摸他胳膊,不由自主地把手向后一揮,就是這么輕 輕一揮,讓這位武師的胸部黑了一片, 據(jù)說(shuō)好幾年才退下去。馬世清是尹福的學(xué)生,但董先師卻非常器重他,經(jīng)常帶他出去辦事,經(jīng)常單獨(dú)點(diǎn)撥他,傳他不少東西。所以他的功 夫出眾。據(jù)說(shuō)一次他和董先師去口外買(mǎi)馬,他在馬群里挑馬 的時(shí)候,一匹烈馬踢他,他用掌向下一切就把馬腿給切斷了。雖然馬世清的功夫那么大,但是到尹福手里就不行了。次他們爺倆比手,馬世清剛一進(jìn)招,尹福用兩手向上虛晃 了一下,突然向下一蹲,沒(méi)等馬世清反應(yīng)過(guò)來(lái),已被尹福抓 住兩腳腕子,一下子把馬世清給端了起來(lái)。八卦掌真是神掌,掌式簡(jiǎn)單,但只要按要求下苦功練,就能練出神功。原來(lái)我在永安路
6、住,經(jīng)常和很多名家在一起 聊天,他們知道很多八卦先輩的神功軼事,聽(tīng)了特受鼓舞。賀老師說(shuō):“曹老師很和氣,但教掌卻極為嚴(yán)格,開(kāi)始學(xué)練先讓站樁,就是八卦掌的轉(zhuǎn)掌式, 站住不動(dòng),左右換練, 每天早晨一個(gè)多小時(shí)就是站樁,不教別的。晚上回到住處也還是練站樁。開(kāi)始站樁,腰酸腿痛,心浮氣燥難以堅(jiān)持。曹 老師說(shuō),站樁是八卦掌的基礎(chǔ)和精髓,必須過(guò)這一關(guān)。這樣 我就按曹師的要求,咬牙堅(jiān)持了下來(lái),反而覺(jué)得身體特別舒 服有勁,兩腳如植地生根,站著站著覺(jué)得有一種頂天立地的 氣勢(shì)和萬(wàn)夫不擋的勇氣, 越站越愛(ài)站。 就這樣我站了一年多。天曹師用手按了按我的胳膊和肩背說(shuō),你可以練轉(zhuǎn)掌了。于是就開(kāi)始教我練轉(zhuǎn)掌。曹師教的轉(zhuǎn)掌走小步
7、,下中盤(pán),出 掌如牛舌,走轉(zhuǎn)時(shí)掌指上翅為立掌,用時(shí)直掌前穿。穿掌時(shí) 前手先壓、后手再穿;練時(shí)穿掌在肘下穿,用時(shí)在小臂上面向前穿。理論上是順其自然,因情設(shè)式。曹老師教的轉(zhuǎn)掌共八路,每路八掌,共計(jì)64 掌,但以前八掌為主,即前穿掌、磨掌、上穿轉(zhuǎn)身反插掌、腕打撞膝靠身掌、 進(jìn)步前穿反臂掌、 側(cè)肩擰腕隨勢(shì)掌、鷂子穿林掌、穿轉(zhuǎn)身撩陰掌。這八個(gè)掌式,一式一式反復(fù)練習(xí),反復(fù)糾 正。一式規(guī)范合格了再教一式。這八個(gè)掌式曹師指導(dǎo)我練了 三年。其它掌式也給說(shuō),你有時(shí)間練就練,沒(méi)有時(shí)間也不勉 強(qiáng),但前八掌要求必須練好、練熟。這八年里曹師還給說(shuō)了 不少尹式八卦的秘傳功夫、散手和器械。這些曹師不做硬性 規(guī)定,讓你根據(jù)自己
8、的情況和個(gè)人喜愛(ài)去選練。比如基本功 的站樁,有好多種樁法,我就站了一個(gè)擰身往;鍛煉筋骨有14 種練法,我只選練了四、五種;練力,有上罐、插沙、拔 釘、打井、掃樁、站梅花樁、抓泥饅頭,摩鐵球等八種功法,我只選練了上罐和抓泥饅頭。上罐就是用一個(gè)大瓦罐(也可 用布袋) 里面裝上細(xì)沙, 系上一根老弦, 上面掛一根一尺長(zhǎng)、寸五分粗的木棒,馬步站立,兩手平伸抓握木棒上下反復(fù) 擰提擰降,以練兩手的抓握力。罐內(nèi)的沙子初時(shí)一二斤,每日加一斤,加至三十斤或五十斤,則功告成。抓泥饅頭也 叫抓圓椎,是用黃土、青灰、麻刀用水合成兩個(gè)圓椎體,形 如饅頭,五指張開(kāi)抓捏其尖端留下指痕,曬干后兩手一手抓個(gè),做前伸、側(cè)伸、后伸等
9、十余種動(dòng)作,以練掌指之握力和腕臂之懸力。初時(shí)一個(gè)饅頭重三斤,后逐漸增至斤;練輕功,有練氣、跑樁、拔跳、跳坑、跑板等功夫,我只選 擇了練氣、練眼耳。練眼耳即將兩枚銅錢(qián)用細(xì)線(xiàn)拴緊,再用 粗線(xiàn)將其吊在房梁上,與兩眼同高,站在銅錢(qián)跟前,用手左 右推動(dòng)銅錢(qián),使之在自己眼捷毛前擦過(guò)而不眨眼。練耳是轉(zhuǎn) 身聽(tīng)銅錢(qián)左右悠動(dòng)之風(fēng),判別其來(lái)去;至于練身步之過(guò)閃和 練進(jìn)退閃躲的功夫,我都沒(méi)有練;而練打出,我知道有打法8 種,即拳、掌、腕、肘、肩、腿、膝、胯等。有手法 24 種, 即捋腕、扣腕、穿臂、掩靠、托、擱、截、抄、領(lǐng)、 帶、劈、拐、晃、托扭、把擰、橫攔、扳推、揉搓、滾壓奪14 種,竄身、長(zhǎng)身、翻身、掉身、轉(zhuǎn)身、
10、擰身;有步法23 種,即坐馬步、丁字步、弓步、碾步、活步、圈扣步、虛步、步、轉(zhuǎn)身步、翻身步、催步、趕步、跟步、正身前馳步、正身后馳步、側(cè)身前馳步、側(cè)身后馳步、擺身、前進(jìn)步、擺身后退步、連枝步、旋風(fēng)步、旋飛步、箭步。以上這些我只重點(diǎn)選練了一部分。還有打穴,即 36 死穴,有斬、戳、拍、 擒、拿五種方法,我都知道,但沒(méi)有側(cè)重練;另外還有木人練打、沙袋練打,我都沒(méi)有練。 “器械方面,尹式的器械很 的是金剛?cè)嗲?、帶手、腕打等,這三招也是曹師的絕活。多,我只練了無(wú)極棍和十八截刀。 ”散手方面,我最喜歡練如果概括起來(lái)說(shuō),曹師教練尹式八卦的程序是,學(xué)生來(lái)先站樁,這關(guān)不過(guò)不說(shuō)掌法;站樁關(guān)過(guò)后開(kāi)始教轉(zhuǎn)掌。他 教的和程派、梁派不一樣,沒(méi)有定式八掌、老八掌之說(shuō),就 是八趟 64 掌,轉(zhuǎn)圈練,有時(shí)間、有精力可以全練,也可以 喜歡那一掌就多練哪一掌。但是第一路的八掌,也叫前八掌 必須反復(fù)練習(xí),反復(fù)操用。至于其它散手、器械和各種絕技 功夫老師教你什么你就練什么,師兄弟之間也可以互相交 換,老師不反對(duì),比較尊重個(gè)人的喜愛(ài)。一般把 64 掌都能 練下來(lái)的不多,我們師兄弟中只有張晉臣師兄能全練下來(lái)。在采訪(fǎng)最后,賀老語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō): “八卦掌各門(mén)派應(yīng)加強(qiáng)團(tuán)結(jié),克服門(mén)戶(hù)之見(jiàn),克服名利思想,互相尊重,加強(qiáng)交 流。不要一門(mén)心思在誰(shuí)是正宗,誰(shuí)是真?zhèn)?,誰(shuí)的功夫大上浪 費(fèi)
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