一位老太太燒了一生的菜，就能說她燒菜的手藝好過一個(gè)年輕的專業(yè)廚師嗎？你只能說她燒的菜更具有家常菜的風(fēng)味罷了。中國是世界上騎自行車人數(shù)最多的國家，可惜的是：沒有制造過一輛奧運(yùn)級(jí)的自行車賽車。做愛也一樣，你天天都有過夫妻生活，卻不等于你會(huì)做 愛。

　　做 愛，是一門藝術(shù)！西安市中醫(yī)院男性病科李曉陽

　　在中國，從中學(xué)到大學(xué)，什么學(xué)科都有，但卻唯獨(dú)沒有一門課程教授如何去做 愛。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院男科高勇

　　性生活，雖然不是你生活的全部，但也是很重要的一部分。

　　人們從小到大，做 愛的知識(shí)如何獲取呢？

　　最初，只是在小學(xué)同學(xué)之間的私語中獲得；或初中老師欲語還羞的“生理衛(wèi)生常識(shí)”中得到；稍后是從什么手抄本、什么情愛小說中學(xué)習(xí)。

　　實(shí)際上，人類對(duì)于那么美好的性藝術(shù)，大多都假正經(jīng)的不去談?wù)?，直到出了問題后，才會(huì)找心理醫(yī)生，或去看婦科、泌尿科，有些人甚至連找都懶得找。

　　你成年后，與異性上了床，才可能具有此類知識(shí)，但往往不是系統(tǒng)的知識(shí)。

　　在歐美和日本，都有專門教授做 愛的學(xué)校，里面的教師態(tài)度絕對(duì)認(rèn)真，是作為一門自然科學(xué)來教授，而不是認(rèn)為在傳播下流。

        國內(nèi)現(xiàn)在開放了，在一些電臺(tái)、電視臺(tái)的午夜節(jié)目里，也會(huì)談?wù)摰叫缘膯栴}，但講者大部分是那些整天講“陰道滴蟲”滿口鄉(xiāng)音的游醫(yī)“專家”。

　　就是有真正的專家，他們也只會(huì)教授你一些：什么叫“性前奏”、什么叫女人的“G點(diǎn)”、男人的“控制射精”和“二次射精”等等，如何去做 愛，就沒有人會(huì)公開教授了。

　　雖然，做 愛是以心靈的溝通為主體，并不拘泥于什么方式，并無公式可循。但是，男女雙方對(duì)性的了解和掌握基本的技巧，學(xué)習(xí)了只會(huì)有百利而無一害。

　　我們必須了解男女不同的特點(diǎn)：男人是性沖動(dòng)型，女人是性被動(dòng)型。

做 愛最好做到－－
一、浪漫的相處；
二、充分的前奏；
三、用“心”去插入；
四、充分的后續(xù)；
五、性后的研究。

第一，性前的相處。

　　女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻開始的。－－女人在做 愛時(shí)，會(huì)把白天的情形融入到她的纏綿里。

　　假如男人不是和她在偷情而要慌慌張張結(jié)束“戰(zhàn)斗”的話，那么，先送花給她吧！

　　沒錢買一束，就買一朵吧！見面時(shí)給女人一個(gè)小禮物；抽點(diǎn)時(shí)間，學(xué)很多愛情小說里面描述的那樣，陪她散散步、聊聊天，給女人一個(gè)任何女人都喜歡的深情的擁抱。

　　女人需要這些，沒有的話，女人會(huì)反感，除非她和這個(gè)男人根本就是一種“交易”。

　　男人們，請(qǐng)用點(diǎn)時(shí)間，做 愛前和女人浪漫的相處，與她的性幻想產(chǎn)生共振，使她把這一切溶入到和你一起的性愛里。　　

第二，充分的前奏。

　　充分的前奏，必須是非常、非常充分的前奏！

　　很多男人一性起就迫不及待地開始，女人還沒興奮，他就吐點(diǎn)口水什么的來代替女人的分泌物，女人能不反感嗎？

　　就算男人可以令她達(dá)到性高潮，她仍不會(huì)滿足，這種高潮沒有質(zhì)量。

　　因?yàn)?，這只是她肉體本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。

　　對(duì)女人來說，她的心理高潮，比肉體本能的高潮還重要。

　?。说母叱保瑧?yīng)該是一種“全高潮”，包括“硬件”和“軟件”，即肉體和心理的高潮。

　　在小說里，經(jīng)常有男人做 愛時(shí)，吻遍女人全身的描寫。

　　其實(shí)，男人并不須要每次做 愛時(shí)，都吻遍女人的全身，但可以用手扶摸她的全身、或親吻她的耳朵特別是吸吮她的耳背來代替。

        －－耳背，是女人最敏感的地方之一，女人最容易受語言的挑逗。

　　贊美她吧！哪怕她不太美，也要贊美她。

　　用心的搜羅“漢語詞典”中所有最美麗的成語，勇敢地用任何最肉麻的詞匯去贊美她；不過要注意你的聲調(diào)，要令她好像處在朦朧的夢(mèng)中。

　　男人不妨開開玩笑，不要好像士兵操練一樣緊繃著臉，令氣氛輕松一點(diǎn)吧！

　　水龍頭不松開，怎么會(huì)有水出來？

　　然后，給她一個(gè)深情的吻。

　?。游牵彩且婚T藝術(shù)。為什么很多人喜歡小狗舔自已的手？因?yàn)樗纳囝^是完全放松的。

　　有些男人吻女人時(shí)，舌頭是僵硬的，太用力了。

　　用什么力？又不是在進(jìn)行生死搏斗。

　　試著放松嘴唇與舌頭，女人一定會(huì)樂于接受一個(gè)溫暖的而又軟綿綿的深吻。

　　女人的脖子很敏感，用心地?fù)崦缓筝p吻它，時(shí)間不要太短，或一晃而過。不過，如果是偷情的吻，最好不要吻脖子，那會(huì)非常的危險(xiǎn)，因?yàn)槟菢O容易留下緋紅的吻痕，這種東西非常的難于解釋（玩笑，博主嚴(yán)重反對(duì)“偷情行為”）。

　　然后，盡可能的吻遍女人的全身，假若雙方個(gè)人衛(wèi)生都做得很到位的話。

　　這時(shí)，男人對(duì)女人特別敏感的部位，不妨用點(diǎn)心，互相吻遍對(duì)方。

　　試著含住你愛人的腳趾，像嬰兒吸奶般的吸吮它，效果非常不錯(cuò)（這個(gè)要看情況而定，如果衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)的話，效果會(huì)大打折扣的。。。）。

　　男女雙方在床上，最好不要說“不”這個(gè)字眼，對(duì)于對(duì)方提出來的新的要求，在盡可能的情況下也要嘗試去配合。

第三，用“心”去插入。

　　男人可能會(huì)覺得奇怪，做 愛時(shí)用的是“小弟弟”去插入，怎么會(huì)是用“心”去插入呢？

　?。瓫]錯(cuò)！

　　插入，不是簡(jiǎn)單的活塞運(yùn)動(dòng)，要用男人的“心”去感覺女人的反應(yīng)，用不同的速度、強(qiáng)度、深淺和位置來配合女人，用你的“心”去感覺女人的心情，令女人和你的激情同步?！　?/p>

第四，充分的后續(xù)。

　　很多男人完事后，要不就像灘“爛泥”般的趴在女人身上打起了大呼嚕；要不就一轉(zhuǎn)身，背向女人一個(gè)大屁股，然后呼呼的睡去。

　　實(shí)際這個(gè)時(shí)候，女人的感覺還沒有完。

　?。袄m(xù)有多長，后續(xù)就要有多久。

　　只要你不是有能耐得令女人完事后也呼呼入睡的話，你還是要不斷的贊美她，撫摸她，全方位的溫柔她。

　　女人對(duì)甜言蜜語，不管真假，都會(huì)非常受用。

　　去贊美她吧！沒有這一點(diǎn)，就算男人像史泰龍一樣的剛勇，你的“小弟弟”像鐵棒般的鋼硬，如何的強(qiáng)壯耐久，女人都不會(huì)達(dá)到上述的“全高潮”。

　　女人，除了肉體上的需要，更多的是心靈上的滿足?！　?/p>

第五，性后的研究。

　　性后，男女雙方要相互討論各自特殊的興奮點(diǎn)和方式。

　　有的男人對(duì)乳房特別的敏感；有的女人對(duì)大腿內(nèi)側(cè)、腰部或脖子特別的敏感，這都要互相交流。

　　有些女人對(duì)特別的環(huán)境異常的動(dòng)情。如，朦朧的燈光、特別的香味、男人寬厚而滴汗的胸膛。

　　不同的女人對(duì)陰部的刺激，感受也不相同。

　　大部分女人，最喜歡的姿勢(shì)還是面對(duì)面，這容易和男人耳鬢斯磨，令乳房和男人的胸膛緊密接觸，令男女雙方皮膚最大面積、最全面的接觸。

　　有些男人喜歡女人叫床；有的喜歡女人某個(gè)姿勢(shì)、或某個(gè)部位；有些喜歡虐待女人、或被女人虐待。

　　但這一切，要在女人接受的前提下進(jìn)行。

　　有些男人迷戀女人的腳，這時(shí)，女人就必須把腳洗干凈、修剪好、保養(yǎng)好。

　　男人和女人必須互相了解雙方的性嗜好，是變態(tài)也好，怪異也好，假若雙方都能接受，那就去做吧！

　?。瓫]什么大不了的。

　　一次做不好，多討論多做幾次，沒有誰一次就能做得很好。

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