束腰帶可以減掉肚子上的肉嗎

束腰帶可以減掉肚子上的肉嗎？ 問：束腰帶可以減掉肚子上的肉嗎？  ...... 答：指導(dǎo)意見：有幫助的，建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，.建立良好的生活方式。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-10-06

減掉肚子上肉和瘦腿. 問：病情描述:吸肚子可以把肚子上的肉吸回去嗎？如果可以吸多久？還有有什么最好的方法可以讓腿變瘦，越快變瘦越好曾經(jīng)治療情況和效果:  無想得到怎樣的幫助:&...... 答：病情分析：這個(gè)是可以做抽脂治療的指導(dǎo)意見：很快的想法的，抽完后就效果很明顯的，這個(gè)你要多注意下的，平時(shí)要多鍛煉，不要經(jīng)常坐著  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-06-06

怎樣減掉肚子上肉腿上的肉 問：  ...... 答：指導(dǎo)意見：減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)最好一次持續(xù)做完，中間不要停止，且每次運(yùn)動(dòng)消耗熱量須達(dá)300千卡，通常這種運(yùn)動(dòng)量會(huì)造成心跳加快，或流汗的程度。運(yùn)動(dòng)會(huì)提高人體的新陳代謝......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2012-08-20

怎樣能快速的減掉肚子上的贅肉 問：病情描述:由于我是局部肥胖這讓我非常的郁悶。而且我就只肚子上長肉。除了運(yùn)動(dòng)減肥、藥物減肥外還有更好的方法？麻煩推薦一下。謝謝曾經(jīng)治療情況和效果:  運(yùn)...... 答：腰腹部吸脂術(shù)是解決腰腹部脂肪堆積的一種效果較為確切的方法，適用于體重相對(duì)正常，但腰腹部脂肪過多，腰腹部皮膚無松弛者。若伴有明顯腹直肌松開則可與內(nèi)視鏡腹部整形手術(shù)聯(lián)合應(yīng)用，效果更好。腰腹部吸脂術(shù)高效率的將腰部贅肉吸掉，其方法是從吸脂孔處插入吸脂棒呈放射......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2014-01-05

怎么減掉肚子上和腿上的贅肉呢?。。。?！ 問：怎么減掉肚子上和腿上的贅肉呢?。。。?！怎么減掉肚子上和腿上的贅肉呢！?。。?！  ...... 答：你好，最好的減肥方法就是通過控制飲食和增加身體的鍛煉來達(dá)到目標(biāo)，其他的方法服用減肥藥物一般都是有明顯的副作用的，保證身體的基本營養(yǎng)，不要食用高脂肪、高熱量的食物，利用蔬菜、水果來充饑，同時(shí)加強(qiáng)身體的鍛煉，跳舞、跑步等等都可以的，關(guān)鍵的是需要長期的堅(jiān)持......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2014-01-01

生小孩肚子上肉多，怎么讓它減掉 問：生小孩肚子上肉多，怎么讓它減掉生小孩肚子上肉多，怎么讓它減掉  ...... 答：病情分析：應(yīng)該堅(jiān)持在月子里適當(dāng)身體鍛煉，做一些產(chǎn)后體操或瑜珈，可以幫助盡快恢復(fù)體型。指導(dǎo)意見：建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-12-31

產(chǎn)后五年，怎樣才能有效的減掉肚子上的贅肉 問：產(chǎn)后五年，怎樣才能有效的減掉肚子上的贅肉？產(chǎn)后五年，怎樣才能有效的減掉肚子上的贅肉？  ...... 答：產(chǎn)后已經(jīng)5年肚子上有贅肉，這樣減肥有一定的困難，但是必須有毅力，建議經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈，這是減肚子贅肉最好的辦法，同時(shí)嚴(yán)格控制飲食，不要吃高熱量食物，每日三餐，每餐主食不要超過100克  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-12-30

怎樣快速減掉肚子上以及大腿上的贅肉 問：怎樣快速減掉肚子上以及大腿上的贅肉  ...... 答：病情分析：減肥建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運(yùn)動(dòng)......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-12-22

我怎么才能夠減掉肚子上的肉??？ 問：我現(xiàn)在已經(jīng)生完孩子兩年，體重46公斤身高160厘米我不胖但是就有個(gè)肚子很煩人！在不吃藥的情況下我怎么才能夠減掉肚子上的肉？  ...... 答：你好！減掉肚子上的贅肉向你推薦一款運(yùn)動(dòng)，叫做腹部撕裂者運(yùn)動(dòng)。手機(jī)和電腦上都有視頻的教程。每天只要堅(jiān)持20分鐘以上就會(huì)有非常好的效果。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-12-18

想減掉肚子上和腿上的贅肉 問：我13歲，大腿根上的贅肉很多，還有肚子上的也很多，我想減掉它們。  ...... 答：建議健康的減肥方式，就是合理飲食，加上適量的有氧運(yùn)動(dòng)。不吃高脂肪高熱量食物，主要有油炸食品，罐頭及火腿腸類食品，肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物，奶油食品，果脯、話梅和蜜餞類食物，巧克力等?？梢赃m量多吃蔬菜水果。食物中的膳食纖維是最安全的燃燒多余脂肪的，特別是燕......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-12-03

怎么能夠減掉肚子上的肉的方法 問：病情描述:肚子大、有很多的肉肉，腰上也有很多的肉肉，這樣應(yīng)該怎么減肥呢？曾經(jīng)治療情況和效果:  運(yùn)動(dòng)想得到怎樣的幫助:  能減肚子...... 答：你好，根據(jù)你所描述的情況，肚子上有贅肉，主要是由于運(yùn)動(dòng)較少導(dǎo)致的，建議您平時(shí)要飲食清淡，不要吃辛辣油膩食物，平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng)。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-12-03

吶喊：吃什么減掉肚子上的贅肉 問：吶喊:吃什么減掉肚子上的贅肉吶喊:吃什么減掉肚子上的贅肉  ...... 答：病情分析：你好，感覺你是在為將軍肚而感到煩惱。指導(dǎo)意見：建議你堅(jiān)持進(jìn)行長跑和做仰臥起坐，其余應(yīng)該沒有更好辦法。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時(shí)間:2013-12-01

怎樣可以快速減掉肚子上的贅肉不反彈？ 問：怎樣可以快速減掉肚子上的贅肉不反彈？怎樣可以快速減掉肚子上的贅肉不反彈？  ...... 答：病情分析：好，效果最好、最健康、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食。指導(dǎo)意見：建議1、控制熱量與脂肪。應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。  3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-11-12

怎么樣才能快速減掉肚子上那可恨的贅肉??！ 問：怎么樣才能快速減掉肚子上那可恨的贅肉?。≌l能指點(diǎn)指點(diǎn)我?。≡趺礃硬拍芸焖贉p掉肚子上那可恨的贅肉??！誰能指點(diǎn)指點(diǎn)我?。?nbsp; ...... 答：病情分析：吃完午飯不要急于坐到電腦前，在樓下遛遛彎，消化消化，過個(gè)半小時(shí)左右再上樓，這樣脂肪就不會(huì)那么迅速的堆積在腰上和肚子上。  指導(dǎo)意見：多余已經(jīng)出現(xiàn)呼啦圈和水桶腰的女性來說，要減掉肚子上的肉，晚上回家后可以跳跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈，......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-11-11

母乳期間怎么減掉肚子上的肉 問：病情描述:母乳期間怎么快速減掉肚子上的肉，急急急急曾經(jīng)治療情況和效果:  無想得到怎樣的幫助:  減掉肚子上的肉！減肥 ...... 答：病情分析：建議你用腹部減肥法,利用揉捏的動(dòng)作加上按摩霜對(duì)于脂肪的改善很不錯(cuò).按摩可以提高皮膚的溫度,大量消耗能量,促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少腸道對(duì)營養(yǎng)的吸收,促進(jìn)血液循環(huán),讓多余的水分排出體外.指導(dǎo)意見：以肚臍為中心,在腹部打一個(gè)問號(hào),沿問號(hào)按摩,先右側(cè),后左......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時(shí)間:2013-11-09

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