有問必答>全部問題>整形美容>減肥瘦身>什么牌子減肥茶最好，一天里什么時(shí)候減肥最有效果 我...

什么牌子減肥茶最好，一天里什么時(shí)候減肥最有效果 我...

會(huì)員20182250男25歲已回復(fù)

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：

什么牌子減肥茶最好，一天里什么時(shí)候減肥最有效果
我女17歲身高163體重137

如何利用暑假快速減掉20斤左右
請說的具體一點(diǎn)，包括飲食種類，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)量等
謝謝嘍
想得到怎樣的幫助：

什么牌子減肥茶最好、什么牌子減肥茶最好、什么牌子減肥茶最好、

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

王成海西鄭河外科

擅長：外科 綜合

已幫助用戶: 74806

問題分析： 減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據(jù)。 水果減肥作為飲食減肥中最輕松、
意見建議：最健康的減肥方式，　蘋果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果?！∽压鲜且环N低脂、低糖、低熱、果腹的保健食品，可補(bǔ)充腸道纖維，幫助消

有用0

孔靜醫(yī)生會(huì)員山東中醫(yī)藥大學(xué)婦產(chǎn)科

擅長：消化不良，婦科

已幫助用戶: 14394

問題分析： 您好，減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，
意見建議：保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養(yǎng)，控制熱量!堅(jiān)持努力

有用0

關(guān)注

賀旭華南陽理工學(xué)院外科

擅長：頸椎病,骨質(zhì)增生,腰椎間盤突出

已幫助用戶: 131406

指導(dǎo)意見：您好,一般的減肥藥和減肥茶都有一定的副作用,且會(huì)反彈,建議您運(yùn)動(dòng)減肥,可以每天鍛煉,如跑步,跳繩,打球.控制飲食,減少高脂肪類食物的攝入,多吃水果和蔬菜,保證充足睡眠.

有用0

相關(guān)問答

拔罐減肥一般在飯后拔罐效果比較好，具體分析如下：
拔火罐可以達(dá)到一定程度的瘦身效果，和其它的瘦身方式搭配起來可以達(dá)到迅速的效果。不過，在拔罐的時(shí)候，要注意時(shí)機(jī)，最好在晚上拔罐。晚上的時(shí)候，人很少運(yùn)動(dòng)，長時(shí)間的消耗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱量過多，導(dǎo)致肥胖，晚上的瘦身可以起到降低體內(nèi)脂肪沉積和促進(jìn)機(jī)體代謝的作用。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

普洱茶在飯前或飯后一小時(shí)后喝，能清熱解毒、潤腸通便，減肥效果較好。不過普洱茶只能起到輔助減肥的效果，并不能出現(xiàn)明顯的體重下降的情況。建議通過運(yùn)動(dòng)、控制飲食來達(dá)到較好的減肥效果。
普洱茶營養(yǎng)豐富，飲用后可以抑制食欲，減少食物攝入，還能抑菌助消化，排毒清熱，具有一定的減肥效果。在飯前或飯后一小時(shí)喝，都有一定的好處，建議患者飲用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，沒有“女生什么時(shí)候減肥效果最快最好”的說法，一般在月經(jīng)結(jié)束后一周可以開始減肥。
減肥通常是通過運(yùn)動(dòng)、飲食等來減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。通常情況下，女性可以避開月經(jīng)期減肥，因?yàn)樵陆?jīng)期減肥效果不好，還可能會(huì)導(dǎo)致身體不適。所以，一般在月經(jīng)結(jié)束后一周可以開始減肥。在減肥期間，還要保持飲食清淡，避免過高的熱量和脂肪攝入，要多吃蔬菜、水果等營養(yǎng)豐富的食物。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

如果產(chǎn)后想要減肥，建議在徹底斷奶后再進(jìn)行，以免影響母乳喂養(yǎng)。
一般斷奶會(huì)在產(chǎn)后8-12個(gè)月，這個(gè)階段的女性已經(jīng)不用擔(dān)心減肥會(huì)影響母乳，個(gè)人的新陳代謝以及各方面水平以基本恢復(fù)正常，所以這個(gè)時(shí)間段減肥是比較好的。減肥的方法比較多，可以通過一些比較安全的醫(yī)美減肥來達(dá)到，例如激光溶脂，這是采用激光的光熱原理作用在脂肪較多的部位，通過高頻激光打散脂肪分子，讓細(xì)小的脂肪分子能夠被人體正常吸收和排除，來達(dá)到減肥的目的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

一般在月經(jīng)的最后兩天和月經(jīng)后的一周左右減肥最好。
女性在經(jīng)期的時(shí)候，身體的荷爾蒙會(huì)比較不穩(wěn)定，會(huì)加速脂肪的消耗，因此身體的新陳代謝會(huì)比平常更快。在經(jīng)期的最后兩天，可以進(jìn)行20-30鐘的瑜伽，同時(shí)進(jìn)行15-20分鐘的快速步行，這樣可以加快腹部的脂肪燃燒，在月經(jīng)后一周內(nèi)，每天進(jìn)行30-40分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，可以幫助人體加快新陳代謝，加快體內(nèi)的脂肪消耗。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

經(jīng)期什么時(shí)候減肥好，是沒有科學(xué)依據(jù)的。如果想要減肥，就要選用健康的減肥方式。減肥和經(jīng)期是沒有多大的關(guān)系的，所以說還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，做到少食多餐，不要暴飲暴食，堅(jiān)持鍛煉身體。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

美容瘦臉針注射了有用嗎 美容瘦臉針真的有效嗎？ 美萊做雙眼皮多少錢？ 第二次隆鼻修復(fù)疼嗎 大家剛剛割的雙眼皮會(huì)不會(huì)很難看 耳軟骨隆鼻9年是不是排異了 瘦臉針可以讓嬰兒耳聾嗎 慢性蕁麻疹可以開眼角隆鼻嗎 買尿布吸脂可以瘦臉嗎 埋眼線的雙眼皮是永久的嗎

相關(guān)知識(shí)

什么時(shí)候喝普洱茶減肥效果最好
減肥茶什么時(shí)候喝效果最佳
碧生源減肥茶效果怎么樣？什么時(shí)候喝最好？？
綠茶什么時(shí)候喝最好 綠茶有減肥效果嗎
喝什么茶可以減肥？喝什么茶減肥效果最好？
喝什么茶減肥效果最好
碧生源減肥茶成分表 碧生源減肥茶什么時(shí)候喝效果最好
減肥茶什么時(shí)候喝效果最好
一天中什么時(shí)候跳減肥操最好
喝什么茶對減肥效果最好

網(wǎng)址: 什么牌子減肥茶最好，一天里什么時(shí)候減肥最有效果 我... http://m.u1s5d6.cn/newsview484196.html