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對于基本訓練看起來簡單，但正是這些簡單的動作，決定了你在T臺上走出什么樣的曲線。尤其是在步法的訓練過程中顯得尤為的重要。

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將雙手自然放在褲側(cè)縫，手掌向內(nèi)，胳膊自然下垂，不要過于緊張，否則行走時，手臂將無法自然擺動。

小腹深吸一口氣，保持腹部肌肉緊張。讓身體的重量平均分配在腿的全部肌肉上，并讓兩腿均勻承擔體重。膝蓋則自然舒展。

無論是走在舞臺上，還是任何形式的人際交往，模特的職業(yè)特性，決定了你要以優(yōu)美的姿態(tài)出現(xiàn)。

練習可以改變模特形體不合理的原始狀態(tài)，使之變得更為挺拔向上。

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健康的形象、優(yōu)美的.身體曲線，將使你看起來更高挑、更優(yōu)雅。

得體的姿態(tài)能賦予你以及你所展示的服裝以更多的內(nèi)容。

模特在步法訓練的過程中可以嘗試立半腳尖訓練，目的是增強腳各部分肌肉的力量。

這個動作有兩個要點，兩腳必須同時發(fā)力，立起時要力爭達到最高限度，腳跟落地時要控制住穩(wěn)定性。

除動作發(fā)力的部位外，身體其他部位不要幫助使勁，否則會損害動作質(zhì)量。

以及小跳的訓練，用腳掌、腳背的力量將身體向上彈，同時跨要幫助往上提。

下蹲時要先腳尖、腳掌、腳心再腳跟著地，接一個半蹲動作，跳躍時身體其他部位不要用力和緊張，更不能凸臂挺腹。

要控制住整個身體，顯得輕松才好模特基本步法訓練技巧模特基本步法訓練技巧。

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