模特的基本訓(xùn)練方法是什么啊
把平時(shí)要練的基本功也順便告訴我一下哦！O(∩_∩)O~... 把平時(shí)要練的基本功也順便告訴我一下哦！O(∩_∩)O~ 展開(kāi)
百度網(wǎng)友67bed773
2018-03-31 · TA獲得超過(guò)1.1萬(wàn)個(gè)贊
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基本站立姿勢(shì)，手位腳位練習(xí)，腳步動(dòng)作舞蹈組合練習(xí)以及把桿墊上一系列基本功練習(xí)。主要練習(xí)人的基本姿勢(shì)，即訓(xùn)練正確的立、坐、臥和走、跑及頭面部的姿態(tài)和表現(xiàn)。
姿勢(shì)正確與否，直接影響人各種行為的美。日常生活中，有些、人往往忽視形體訓(xùn)練，因此經(jīng)常出現(xiàn)身體不正，弓背含胸，端肩縮脖，腿彎曲等不健康的體態(tài)。特別是模特空乘類(lèi)考生，對(duì)于形體的訓(xùn)練尤其重要。通過(guò)形體訓(xùn)練，從實(shí)際出發(fā)有針對(duì)地練習(xí)一段時(shí)間，就會(huì)練就出一個(gè)健美的形體姿態(tài)。另外，人的頭面部姿態(tài)是表達(dá)人類(lèi)豐富情感的重要方式，通過(guò)形體訓(xùn)練，使它能有正確的姿勢(shì)與表現(xiàn)，以便充實(shí)頭面部姿勢(shì)和神態(tài)的美，模特空乘類(lèi)的考生對(duì)于眼神及面部感情表達(dá)是考試的一個(gè)重點(diǎn)，空乘考生的面部微笑練習(xí)就是一種“親和力”的練習(xí)，是重中之重。
形象美需要其外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一，模特的動(dòng)作訓(xùn)練體現(xiàn)了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，使人的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高考生現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
AntiVR
2013-04-01 · TA獲得超過(guò)3124個(gè)贊
知道大有可為答主
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分享幾個(gè)平時(shí)能在家完成模特基本功訓(xùn)練：
1、站姿訓(xùn)練：五點(diǎn)一線法，后腦、肩、臀、小腿肚、腳跟五點(diǎn)呈一直線緊靠墻面，收腹挺胸提褪，腳掌并攏，大腿夾緊（嚴(yán)格地說(shuō)，必須要牢牢夾住一張紙），堅(jiān)持半小時(shí)，一個(gè)月后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，連多余脂肪都減少了。
2、胯部訓(xùn)練：抖跨，模特，尤其是女模，對(duì)跨部的要求非常嚴(yán)格，每一步路都必須用跨部的力帶動(dòng)大腿再帶動(dòng)小腿，練習(xí)方法是雙腳不離地，輕提跨部，使其中一腳跟立地，腳尖點(diǎn)地，這樣跨部就與水平面呈角度，保持?jǐn)?shù)秒后換邊。
3、面部表情訓(xùn)練：初級(jí)模特不需要表情，高級(jí)模特需要配合服裝練習(xí)“神形合一”“意念集中”等，有機(jī)會(huì)再學(xué)吧，自己練習(xí)時(shí)只要保持眼部不閃爍（T臺(tái)上聚光燈很強(qiáng)，千萬(wàn)別亂眨眼），
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