天空城寒假青少年拳擊+體能訓練營
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《基石人生》少兒體適能,主要針對3~7歲幼兒動作發(fā)展模式科學合理訓練。思維,動作的協(xié)調發(fā)展(腦、眼、手),為競技訓練及適應學習壓力奠堅實基礎進店 >
天空城寒假青少年拳擊+體能訓練營
1、缺乏針對性體育鍛煉
2、喜歡“宅”在家
3、體質差容易生病
4、肥胖體質
5、離不開虛擬的網絡游戲
6、膽子小,像個柔弱書生
7、容易疲勞、挑食厭食
8、肢體協(xié)調性差
9、可能比這還多的問題…………
如果有以上難題,你需要我們的訓練營
少兒體質持續(xù)下降,抵抗力和免疫力越來越差,缺少體育運動,心肺功能不強,成為了大多數(shù)少兒的通病。我需要幫助孩子改變不良習慣
。拳擊+減肥訓練營,既可以學會保護自己本領,還可以達到減肥,提高身體素質的目的。增強少兒自信心。
練拳益處
①拳擊練習活動量大,減脂效果明顯,對于減肥和提升個人體能和體力都有很好的效果,此外,肌肉和韌帶都可以得到適度訓練,整個人都變得更加靈活。
②拳擊是一項全身運動,非常講究身體各部位的協(xié)調性,改善現(xiàn)代少兒亞健康的身體狀態(tài),同時可以使人反應更為敏捷,專注力也得到提升,培養(yǎng)了孩子勇敢、百折不撓的精神。
③保護自己,運用正當?shù)姆佬l(wèi)動作和策略來保護自己不受傷害, 讓壞人不再有機可乘,讓每個孩子都能平安回家,培養(yǎng)孩子果斷、機智、勇敢的品質。
④釋放壓力,把壓力通通打出去,現(xiàn)在孩子各種補課、特長班,壓力也非常大,讓孩子在運動中發(fā)泄情緒,打輸了也不溫不怒,培養(yǎng)孩子的氣質和度量。
1、運動前1-2小時少量進食
2、穿舒適的運動裝
3、自備水杯、毛巾等。
4、拳擊+減肥訓練營,體能是所有訓練的基礎,需知曉自身狀況,無疾病,近半年內無手術。
開班條件:最低10人開課。單次班上課人數(shù)上限為20人/班。
開課時間:2018年1月25日開班,1.5h/課時。共計15課時。
掃描下方二維碼,聯(lián)系工作人員有機會獲得運動毛巾一條。
原價680元,秒殺價僅需450元,僅限30名哦。先報先得。
其他課程
銅川第一家少兒室內攀巖培訓(高考免試項目,奧運比賽項目)
銅川首家室內輪滑培訓機構
銅川首家專業(yè)兒童體適能培訓機構
活動最終解釋權歸天空城所有
開課地點:天空城綜合體能訓練中心(銅川市王益區(qū)玉華建材城內)聯(lián)系電話:0919-8170011 0919-8170022
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網址: 天空城寒假青少年拳擊+體能訓練營 http://m.u1s5d6.cn/newsview478554.html
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