身體不適，按這五個穴位，或可調(diào)治百病，快來看看吧！

1、牙齒疼痛：選取雙側(cè)合谷、手三里icon、太溪3~5分鐘每天刺激。

2、便秘：按揉天樞穴可促進(jìn)腸道蠕動。

3、耳聾耳鳴icon：將四指并攏放在風(fēng)池穴icon上，用力上下移動式按摩穴位，每次約1分鐘，反復(fù)數(shù)次即可。

4、痛經(jīng)：坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴icon。揉按血海穴，具有引血歸經(jīng)，治療血分諸病的作用，按壓血海穴能夠緩解月經(jīng)期的小腹疼痛。

5、失眠睡不著：百會有提陽氣、醒神開竅的作用，能夠治療氣血不足、肝火旺盛、風(fēng)邪侵襲引起的各種頭昏、頭疼，我們臨床上常將它作為治療頭頂痛的首選穴。

人體365個穴位，重要的無非這5穴，大家快收藏起來吧！如果你覺得這個文章有用的話，歡迎點贊收藏。#穴位養(yǎng)生##健康養(yǎng)生#

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