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手部保養(yǎng)妙招有哪些

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月12日 10:29

手部保養(yǎng)妙招有哪些

手部保養(yǎng)有以下幾個方法。
1、勤抹護(hù)手霜：每次洗手后，把雙手徹底擦干，再抹護(hù)手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛(wèi)生間等地方都放上護(hù)手霜，洗手后馬上涂抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手：盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上護(hù)手霜。
3、磨砂膏也是護(hù)手的好幫手：大家皮膚處于比較干燥的情況下，建議大家用溫度正好的水中用磨砂膏進(jìn)行按摩大約十分鐘，皮膚會變的比以前好。
4、皮膚需要酸性保護(hù)：每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護(hù)膜，對手的保護(hù)作用很好。
打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進(jìn)雙手的血液循環(huán)，同樣的方法，也適用于凍瘡的治療。
6、周末特殊護(hù)理：利用周末做一做手部特殊護(hù)理，是養(yǎng)護(hù)的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然后進(jìn)行10～20分鐘的按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內(nèi)，用低度微微加熱，涂在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護(hù)理，手部的皮膚會得到大大的改善。

此文章內(nèi)容僅代表醫(yī)生觀點(diǎn)，僅供參考。涉及用藥、治療等問題請到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑！

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