現(xiàn)代生活中，糖尿病、高血壓、冠心病、脂肪肝、哮喘等慢病疾病在人群中、尤其在中老年群體中越來越高發(fā)。這類疾病持續(xù)時(shí)間長、難以得到有效控制，尤其病人需要長期甚至終身服藥，給治療帶來了一定的痛苦和困難。醫(yī)學(xué)研究表明，慢性疾病的發(fā)病和控制大多與生活方式緊密相關(guān)，為了實(shí)現(xiàn)對(duì)這類疾病的有效干預(yù)和防控，近年來，深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院（集團(tuán)）第一人民醫(yī)院（原深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院）中醫(yī)科成功引進(jìn)歐洲流行的“禁食療法”，并與傳統(tǒng)中醫(yī)藥相結(jié)合，取得了顯著療效。通過這一全新的治療方式以及其帶來的全新生活理念，不少慢病患者逐步脫離了單純的藥物治療，仍然實(shí)現(xiàn)了對(duì)疾病的有效控制。

遺傳性糖尿病血糖恢復(fù)正常

患者何先生有二型糖尿病家族史，而他自己去年年紀(jì)輕輕也患上了糖尿病，飽受困擾?！爸昂荛L一段時(shí)間其實(shí)已經(jīng)有糖尿病的一些癥狀，但一直沒有來醫(yī)院確診。確診之后，對(duì)于要長期服藥這件事比較抗拒。后來，聽朋友說寶安醫(yī)院（集團(tuán)）一院中醫(yī)科有這種‘禁食療法’，可以對(duì)糖尿病進(jìn)行干預(yù)，甚至能不用吃藥，于是就決定來試一試?！焙蜗壬嬖V記者。

何先生來到該院后，中醫(yī)科“禁食治療”團(tuán)隊(duì)的醫(yī)生為其開展了“七日禁食”療法。神奇的療效出現(xiàn)了，“禁食”治療期間，何先生的血糖明顯下降，空腹血糖有治療前的13.9降至6.6，在沒有服藥的情況下，接近正常水平，“體重也同時(shí)減輕了6.5公斤，感覺到整個(gè)人輕松了很多，而且更神奇的是，沒有饑餓感，精神非常好，身體各項(xiàng)指標(biāo)也很健康?！焙蜗壬f，他今年又來醫(yī)院進(jìn)行過一次“七日禁食”，后來血糖完全恢復(fù)正常，醫(yī)院一個(gè)月以后對(duì)病情進(jìn)行隨訪，也沒有出現(xiàn)反彈。

十年“老糖友”“丟掉”藥瓶子

今年61歲的楊阿姨是一名“老糖友”，患糖尿病已經(jīng)10年的她，多年來需要用3種口服藥加上注射胰島素，才能控制自己的病情。同時(shí)，楊阿姨還患有肥胖，今年上半年因?yàn)榉逝衷斐傻南リP(guān)節(jié)炎癥而入院治療。

“在中醫(yī)科，醫(yī)生剛開始跟我推薦‘禁食療法’時(shí)，我覺得自己是不可能完成的。因?yàn)樽约悍逝侄嗄暌约疤悄虿≡絹碓街?，都是因?yàn)槠匠Ｉ钪泄懿蛔∽?。”楊阿姨說：“但是，通過七天的住院“禁食”治療，效果非常明顯，我的觀點(diǎn)徹底改變了?！?/p>

在“禁食”療程中，楊阿姨的降糖藥和胰島素完全停掉了，每天喝3升水，喝一些中藥，走路3小時(shí)?！皼]有大吃大喝，也能夠獲得足夠的能量，而且比平時(shí)身體狀態(tài)更好，頭也不暈了，人也更精神了。原來根本無法想象，自己能做禁食，而且能夠安全地停藥，也能控制好血糖?！场煼ê孟裰貑⒘宋业男玛惔x一樣?！?/p>

“禁食”理念引導(dǎo)健康生活方式

“高血壓、糖尿病、脂肪肝等這些慢病疾病的特點(diǎn)是發(fā)病較隱匿、較難完全治愈，但能得到有效的控制，其發(fā)生發(fā)展與生活方式密切相關(guān)，因此其治療也不能單純依靠藥物，而需要改變不良的生活習(xí)慣。”寶安醫(yī)院（集團(tuán)）一院中醫(yī)科主任沈維增介紹，該院開展的“七日禁食療法”（住院）、“周末禁食療法”（居家）正是針對(duì)這類疾病的一種顛覆性的全新理念的治療方式，“這種療法是去年我們從中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科學(xué)習(xí)引進(jìn)的。禁食療法在歐洲已經(jīng)有效開展多年，禁食并不是要把人餓瘦，而是一種對(duì)人體代謝功能的重啟，使其重新恢復(fù)一定的調(diào)劑功能，臨床證實(shí)，這種療法對(duì)于很多代謝疾病、慢性病的早期治療，干預(yù)效果是很不錯(cuò)的，也是安全的?！鄙蚓S增強(qiáng)調(diào)，“禁食是一種治療方法，同時(shí)也是引導(dǎo)一種健康生活的理念，拋棄大吃大喝，合理飲食，輔以運(yùn)動(dòng)，才能讓人維持健康的身體狀態(tài)?！?/p>

據(jù)了解，自2015年該院開展“禁食療法”以來，截至目前，已有100多名患者接受了該療法，并取得了明顯療效。今年年底，寶安醫(yī)院（集團(tuán)）一院還將在門診部開設(shè)專門的“禁食門診”，進(jìn)一步推廣這一全新的治療方法。（曉蓉 王學(xué)良）

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