糖尿病患者出現(xiàn)酮體高是應(yīng)為血糖控制效果太差所致。當(dāng)脂肪被分解為酮體，不斷沉積在人體中卻又無(wú)法被吸收，就會(huì)引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒導(dǎo)致昏迷不醒。所以控制飲食結(jié)構(gòu)對(duì)于糖尿病酮體高的患者非常的重要，下面就一起了解一下可以吃什么。

1.膳食纖維類(lèi)

膳食纖維具有吸收水分的作用，可以增強(qiáng)飽腹感，減少食物的攝入。體內(nèi)的血糖都是通過(guò)飲食攝取的，而糖尿病患者無(wú)法消化分解體內(nèi)多于的葡萄糖，所以可以減少食物的攝入才能控制血糖的源頭。膳食纖維的飽腹感有不會(huì)讓身體感到饑餓，從而抑制了對(duì)脂肪的通提轉(zhuǎn)化。常見(jiàn)的高膳食纖維食物有金針菇、彩椒、毛豆、秋葵、黑麥等，而且它們的含糖量量低、GI值也低，是非常優(yōu)異的食物選擇類(lèi)型。

2.低脂肪類(lèi)

酮體就是由脂肪轉(zhuǎn)化分解而來(lái)的，身體處于饑餓的情況下，肝臟就會(huì)開(kāi)始工作產(chǎn)生酸性物質(zhì)。這種物質(zhì)只能通過(guò)腎臟代謝排泄出體外，超出的部分無(wú)法被人體吸收利。而脂肪的代謝也需要肝臟的工作，如果血脂含量超出了肝臟的負(fù)荷，就會(huì)在肝細(xì)胞內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)化而不斷堆積。糖尿病人同常都吃的比較少，飲食結(jié)構(gòu)不夠理想就會(huì)讓身體長(zhǎng)期處于半饑餓狀態(tài)。過(guò)多的食物高脂肪會(huì)為酮體提供源源不斷的生產(chǎn)原料。所以通常建議糖尿病人不能吃高脂肪的食物，特別是在出現(xiàn)酮體高的情況下，更需要忌口。常見(jiàn)的低糖低脂肪食物有黃瓜、苦瓜、冬瓜、芹菜、油菜等，它們的營(yíng)養(yǎng)元素豐富，還可以為患者提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

以上就是對(duì)糖尿病患者酮體高日常飲食的說(shuō)明。糖尿病患者的日常飲食的選擇本就需要十分的謹(jǐn)慎，如果還出現(xiàn)酮體高說(shuō)明飲食的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問(wèn)題。應(yīng)該在飲食搭配上多用心，避免出現(xiàn)身體饑餓的現(xiàn)象，增加患者的身體負(fù)擔(dān)。

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